姿勢が崩れたらゆっくりしよう。 | 淀川区十三 荻野接骨院

令和の即位日ですね。

なんと祝日ですが、

知らなくて、笑

私の院はゆるりと施術をさせて頂いてます。^ ^

なんか今年は休みが多いですねー。

人生の流れでみれば、そんな今日も大切な一日です。

そんな人生って、

山登りや旅に例えられることが多いですが。

私も旅は好きでして。

旅行先での新しい発見や、

経験が出来て、

なおかつ出会いが最高。

例えば美味しい食事や人とのね。

って言っても、

近頃は一人旅する事も全然ないですが。

代わりに

魔物を倒す勇ましい旅は、

携帯ゲームの中でやれますが、

これはこれで楽しいです。

何故でしょうか？

不思議ですね。

まあ、不思議じゃないか、

これは目的、目標がはっきりしてるから、楽しいんですねー。

現実の旅も楽しみながらも、

あまり勢い良く飛ばしてしまうと、

体力的に？歳？副腎疲労か？

途中で疲れてしまいかねません。^ ^

ですから、休憩が大切です。

そうそう、
車でも徒歩でも、

知らない土地や道では迷いも起こりまけど、

ゲームでも、

最近はオープンワールドといって、

なんでもありになっていてですね、

何をしたら良いのか迷ってしまう事が起きます。

そんな時はちょっと飽きてしまいます、

そして、同じく目が疲れます。笑

ゲームでも休憩が大切です。^ ^

ゲームの場合は、姿勢が崩れたら休憩の時間です。

お子様の姿勢を観察してみましょう。

人生の休憩は、

日本人はヘタらしいですが、

オススメは、とりあえず寝ることですね。

余計なことはしない。です。

寝過ぎたら、ちょっと疲れる様に運動しましょう。

あと、有給とか取るのが苦手な方は、

何ヶ月も前から有給のスケジュールをいれてしまいましょう。

休みは適度にとった方が仕事の効率も良くなります。

休憩は誰も代わりは出来ませんから。

17歳男子の方で、

問診では、

起立性　セリアック病　対人恐怖症　まぶしくサングラスが外せない

というクライアントを診させていただきました。

この問診文章をみて共通点はわかりますか？

正解は副腎問題です。

１７歳、思春期で身体の変化と頭の思考ギャップ。

そして起立性は副腎が本来元気な朝に、ホルモンが出ずに起こりますね。

セリアックは小麦による腸のタイトジャンクション破壊からくるアレルギー炎症です。

炎症なので副腎がバンバン働かされてしまいます。

対人恐怖症は、副腎疲れから皮膚神経の過敏性の刺激不足ですね。

眩しくてサングラスが外せないのは、副腎疲れで瞳孔が開いてるからです。

まあ、

完全な栄養不足と、刺激不足による症状です。

こういった状態はすぐには改善されません。

が、

地道にコツコツ、泥臭く、

神経を活性化して、皮膚、血管を刺激し、

栄養を送り、

副腎を休ませてあげることで、かなり良くなります。

ここも痛いし、

あそこは痛いまんまや、

そういえばこっちも痛いわと、

口ずさむクライアントに限って治りが悪いのは、この医療業界では定番の法則なんですが。

（フォーカスするものが増殖する法則）

これは一つには、

なかなか原因に対してフォーカスせずに、

痛みと言う結果だけに振り回されている、

そして、

そのことによってエネルギーを消耗してしまっているからでもあります。

でも気持ちもわかります。

そういう風に考えるのが楽ですからですね。

しかし、

本来、大抵の痛みという結果には原因があります。

構造的、生理学的、心理的に、ですね。

ニュートン力学的に考えられたこの世界観では、

結果は、原因なくしてあらわれません。

必要あって現れているわけです。

『量子力学はまた別です。観察が絡み、原因と結果がない世界ですからー。自然物に原因も結果もありませーん。という考えになります。私は実はこっちが好きです。』

痛いと訴えることで終わってしまい、

その原因を追究することには、もちろん耳に入って行かない。

無理矢理入っても抜けてしまう。

痛みは、自分には関係ない。

痛みは痛み、

責任は外部にあると思ってはるかも知れませんね。

そういう考えもありますし、

霊のしわざとかね。

その可能性を否定もしませんが、

多分、それは人間関係や、環境関係にも現れてくるんじゃないかなと思われます。

簡単に言えば、
いわゆる傲慢というものですね。

心の歪みは、身体の歪みでもあります。

逆もしかりです。

要するに、身体さんにありがとうって気持ち忘れてませんか？

痛みは身体からの訴えでした。

潜在意識って呼んでもいいですけど。

身体の声を元に、

重要なところに耳を傾けて、

生活を見直す。

これが治療ですね。

痛みを消すのは他人じゃなかったりします。

自分自身だと思っているあなたの身体が主役。

そんな、

身体が喜ぶことをやってますか？

先ずは、

痛いところじゃないところにもたくさん注目してあげて下さいねー。

今日いきなりですが、

ご利用料金の確認が取れておりません。本日中に 0◯-631◯-9679 NTT西日本㈱ お客様サポート迄ご連絡下さい。担当:池田

みたいなショートメールが来ました。

これは、いわゆる架空請求のエセメールです。

みなさんも、そんな不思議なメールが来ても折り返し電話したりしない様にしましょうね。

明日は台風がヤバイみたいですが、

実際に台風のデカさや風の強さが分かる

アプリがあるので、載せておきますねー。

https://apps.apple.com/jp/app/windy-com/id1161387262

小学生『先生、風邪ひいて熱が出たときにリンパが腫れるって言うけど、なぜリンパは腫れるの？』

私『何故リンパが腫れるのか？が気になるんだね。
君は何故だと思う？』

小学生『わからないけど、風邪のウィルスによって熱が出たからかな？』

私『おおっー正解です。(^｡^)
そうなんです。風邪をひくって言うのは、無理をして体力が落ちたり、寝不足が続いたりして、身体の代謝や循環が悪くなった時に、
その身体や空気に一緒に存在しているウィルスが繁殖してしまうんだけど、

その時に身体の中にいる警備員と言うか、警察官みたいな役割をしている白血球、特に骨髄からつくられれリンパ球という細胞が、人の身体を守るためにウィルスと戦ってくれるんだけども。

それが炎症であり、発熱ね。

そして、そんな異物であるウィルスを身体の中に入らさせないように、常に見張ってる機構を、リンパ管系というんだね。

リンパ管系は、喉の扁桃腺から、胸の胸腺、小腸のパイエル板から、大腸の虫垂、脾臓なんかが代表になるんだよ。

喉なんかはまさに、ウィルスとの戦場になり易いから、腫れて痛くなりやすい所だよね。^ ^

熱が出てる時には、
喉だけじゃなくて、脇や、鼠蹊部なんかも腫れたり、

熱を持ち易いんだけど、

そこはリンパ節といわれる防御機構があるんだよ。

それらのリンパ節は、集まって太いリンパ本管になって、静脈角に流れていくんだけど、

リンパ管は流れる方向があるから、
それを流れにそって摩る事で、

血管と毛細リンパ管の間質にある細胞の疲労物質や老廃物、なんかも流したりすると、

不思議と簡単に身体は軽くなるんだよね。

詳しくは、はたらく細胞っていう漫画があるから見てみると面白いと思うよ。』

ちゃんちゃん。

またまた、新米がとれました。

丹波狸やまの名水で出来たお米です。

数の問題で新規さんは募集してないですが、

以前買われた方で必要な方はまた連絡下さい。

消費税の関係で玄米30キロ13000円になります。

白米へ27キロです。

いつもありがとうございます。

お陰様で多くの方からメールで、

身体や問題に対してのメール相談が来ますが、

その日の治療のことだけでなく、

様々なことも相談され、

それらに

一人一人にお答えしていると、

お役に立ちたいのですが、

どうしてもメールを打つだけでかなりの時間を削られてしまいますので、

今後はメニューにあるカウンセリングの予約を取って頂き、来院して相談を受けさせて頂くか、

来院出来ない場合はメール一件につき、

５４００円のカウンセリング相談料を頂く事に致しますので、

よろしくお願いします。

お盆ですねー。

私は実家に帰っています。

みなさん食欲はいかがでしょうか？

人は夏は本来ならば食欲はそれほど出ません。

普段なら、

食事の理由の一つであるカロリー。

要するに熱を作り出す必要があるんですよね。

36.5度である体温を、越える外気だと、

熱を作る必要が減りますから、

逆に熱を下げないとですね。

熱が体内にこもると熱中症になるわけですが、

食べ過ぎて胃に熱が形を変えると口内炎になりますね。

口内炎は超痛いですが、

痛みを一瞬で消す方法があります。

それは、

塩うがいです。

水に塩を入れることで口内の浸透圧が変わり、痛みが消えると同時に殺菌作用が起こるわけです。

ついでに首の神経と血流をよくする事も忘れずに。

感情は諸行無常ですが、気づいてますか？

人生の終わりだー。

もう、

ずっと悲しいんですとか、、、。

実は無理ですからね。

ずっと怒ってるとかも、、、。

無理です。

基本的に、

感情はコロコロ移り変わります。

そんな移り変わる感情に一喜一憂しても、

お腹が空けばまた変わり、

眠たくなって消えてしまう。

そして、わざわざ思い出す。

どうせなら、ついでに、

自分に優しく言葉をかけてあげて下さいね。

そして、

その時の姿勢に意識を、向けてみる。

感情とからだはリンクしてますから。

綺麗な姿勢でいる方が、気持ちも整いやすいです。

だからといって、

そんな簡単に身体も思い通りにはいきませんが。

本当は、

感情ってとっても有難いんです。

信じられないかもですが、

幸せですら飽きるのが人ですからね。

とりあえず、

一つひとつ、今、やれることを大切に味わってみると、なにか気づきがあるかもしれませんね。(^｡^)