こんにちは。^ ^

植物の世界では紅葉が綺麗に現れてますね。

 

今日は、

外から変える呼吸と、

内側から整う呼吸のワークをお伝えします。

「なんだか怠い」？

「眠気がとれない」？

「休んだのにスッキリしない」？

 

そんな“疲労感”が抜けない日

って最近ありますか？

 

実はそれって、

身体と脳にズレがあるかもしれません。

 

そもそも疲労とは！？

筋肉や神経など、

身体そのものが消耗している状態の事ですね。

一方で疲労感とは、

脳が「なんか、もしかして、これって、もう限界かも」と感じて出す、

主観的なブレーキの信号です。

 

 

つまり、

身体はまだ動けるのに、

脳がストップをかけている。

 

これが、

「疲労感が抜けない」ってやつの正体です。

 

 

そんなとき役立つのが、

呼吸を使った方法です。

 

やり方は慣れれば簡単。

 

なるべく、

短く、

速く、

鼻で吸って、

口で吐く。　

 

この呼吸を繰り返すだけ。

 

この呼吸では、

脳の中にある中脳水道周囲灰白質

という部分が刺激され、

全身を緊張させる交感神経が、

一時的にブースト活性化します。

 

運転中や、勉強中、なんだか

「だるい」

「眠い」ときに行うと、

 

数十秒でスイッチが入り、

頭がシャキッとする感覚があります。

いわゆる世間でいう、

エナジードリンクのような感じです。

 

ただし、

やりすぎると過換気になるので、

大体30秒から1分ほどで止めて、

自然な呼吸に戻すことが大切です。

 

 

この呼吸法は剛法といい、

軍隊や武術太極拳がする

「外から状態を変える」テクニックです。

 

 

 

 

一方で、

整体で扱う呼吸はもっと静かです。

 

それは、

今あるズレに気づくことで、

勝手に整う呼吸です。

 

 

深く吸おうともせず、

速く吐こうともせず。

 

ただ呼吸が自分の身体に戻ってくるのを感じる。

 

このとき、

交感と副交感のバランスが自然に整い、

身体も心も中心に戻ります。

 

 

これが柔法で、

内側から整う呼吸です。

 

外から変える呼吸は、

交感神経を一時的に上げるので、まさに

即効性があります。

 

 

内側から整う呼吸は、

即効性はありませんが、自律神経を中庸に戻し、

静けさを生み出します。

 

どちらが良い悪いではなく。

 

外側の呼吸は、

行動前や集中したいときに、

 

内側の呼吸は就寝前や施術中、

瞑想時に向いています。

 

 

剛柔はどちらも必要で、

どちらも生きるための呼吸です。

 

 

呼吸は、

外から入ってくる空気ではなく、

内側で戻ってくる流れを感じるものです。

 

すなわち呼吸を感じるとは、

「空気の動き」を追うことやなくて、

その内側の圧・流れ・生命のうねりを感じることなんです。

疲労感は、

まだ戻っていない呼吸のサインかもしれません。

 

まずは

動くための呼吸を。

 

そして、

戻るための呼吸を。

 

その両方を自由に行き来できるようになると、

身体はどんなときでも整う方向を思い出します。

こんにちは。

今日は日常生活の間シリーズのエピローグです。

 

タイトルは、

〜間が、生命になる〜

です。

 

 

「スペース」「調和」「リズム」

これらを

それぞれを見てきた存在として、

今あらためて気づいたことはありましたか？

 

 

実はこれらは別々のものではなく、

 

すべてが“間”という

生命の動きの現れだということに。

 

 

スペースは、流れのための余白。

 

調和は、響き合うための間。

 

リズムは、その往復の呼吸。

 

空けて、響いて、動く。

 

この三つの働きがひとつになるとき、

私たちはようやく、

生きていることそのものに戻っていきます。

 

 

それは、

頑張るでも、悟るでもなく、

ただ存在が流れに委ねている状態。

 

静けさの中で、

呼吸と鼓動と世界の音がひとつに重なり、

状態という形が、

大きな生命の波の中で溶けていく。

 

 

その瞬間、

実は「整える」も「治す」もいらなくなるんです。

 

 

なぜなら、

生命そのものが、

すでに整っているからです。

 

 

整体の場でも、

受け取る準備ができている状態に、

 

この存在がすべきことは、

何かを足すことでも、

欠けたものを探すことでもなく、

 

ただ、

この“間”に気づき続けること。

 

 

その気づきが深まるほど、

 

人との関係も、

身体の動きも、

 

エネルギー、エナジー、

すべてが自然と流れ始めます。

そしてその流れの中で、

苦しみも喜びも、

 

同じ生命の拍動として、

息づいていることに気づけたらどうでしょうか。

 

“間”とは、

静けさの中にある呼吸であり、

 

自然世界と存在がひとつであることを

思い出す場所。

 

今、

その“間”に耳を澄ませた瞬間から、

 

どこででも、

すでに生命の音楽は始まっているかも

知れません。

 

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

ついに調和編（後半）になります。

いずれブログでも、

カウンセリングやセミナーでしているような、

簡単なワークも書いてみたいと思ってます。

お楽しみに。

 

今日のタイトルは、

〜生命の調和〜

です。

 

本当の調和とは？？

 

それは、

“自分と世界が響き合っている”

ことに気づく状態です。

それは、

人と合わせようとすることでも、

流れを読もうとすることでもありません。

 

 

ただ、この存在が、

すでに世界の一部として呼吸している状態。

 

その事実を思い出すだけで、

調和はもう始まっていたりします。

 

 

たとえば、、

 

海の波がひとつ動くとき、

他の波も連動して形を変えます。

 

でもどの波も

「合わせよう」とはしていません。

 

ひとつの海が、

無数の形となって動いているだけ。

 

この存在の身体も、感情も、思考も、

ただ世界の波の一部なんですよ。

“存在が整う”というのは、

“全体が整っていく”ことと同じです。

 

だから調和とは、

何かを目指してつくるものではなく、

 

すでに響き合っていることに気づくこと。

 

気づくことなんです。

 

そこに気づくと、

 

誰かの声も、

 

風の音も、

 

通り過ぎる出来事さえも、

 

一つの見方としては、

全部が同じリズムを奏でているように

感じられます。

 

そして、

そのリズムの中では、

 

善悪も成功も失敗も、

ただの“動き”に過ぎません。

 

この存在が見ていた対立は、

大きな生命のリズムの中で、

すーんと溶け、

ひとつの流れとして再び息づいていく。

 

調和とは、

世界とひとつの呼吸をしている状態。

 

 

それは“努力して作る”のではなく、

 

世界の呼吸を、

この存在の呼吸として感じている瞬間です。

静かに目を閉じ、

ただ呼吸の音を聴く。

 

その中に、もうすでに

すべての調和が息づいています。

 

以上、日常生活の間、調和編でした。^ ^

 

 

次回から、とりあえず最終のリズム編です。

こんにちは。

毎夜、お月さまが明るいですね。

今日からは、

セミナーやカウンセリングでのみ

お伝えしている上辺の話ですが、

 

調和編に入ります。

 

長くなりそうなので、

前半から中、後半と、

三つに分けて書いていきます。

 

タイトルは、

〜合わせる調和から、自然に整う調和へ〜

 

 

この存在達はよく「調和が大切」と言います。

 

でも、

ここで言う“調和”の多くの場合は、

 

「我慢して合わせること」

や

「波風を立てないようにすること」

だったりします。

 

 

しかし本来の調和とは、

自分を小さくして周りに合わせること

ではなく、

 

お互いの“違い”が響き合って、

自然に整っていく状態のこと。

 

一つにならなくて良いんです。

 

たとえば、

演奏の中で一人ひとりが、

同じ音を出しても

それは音楽にはならず、

 

それぞれが自分のリズムと、

音色を保ちながら、

ひとつの“流れ”を作るときに

音楽が生まれます。

人間関係も同じで、

 

無理に！良くしよう！とすると、

その瞬間に呼吸が浅くなり、

相手との間が硬くなる。

 

 

でも、自分の呼吸を感じ、

相手の間合いに耳を澄ませると、

 

自然とタイミングが合ってくることがあります。

 

それは努力ではなく、

「流れを聴いている」状態。

調和とは、

合わせる技術ではなく、

 

流れの中で“共に揺らぐ”感性のこと

なのです。

 

だから、

関係がうまくいかないときは、

 

無理やり頑張って距離を詰めるよりも、

一度スペースを取るほうが

調和に近づくこともあります。

 

 

人との関係には、

近づく間もあれば、

離れることで保たれる間もあるんですね。

どちらも同じリズムの一部です。

 

その視点で見ると、

「うまくいっている」

「いっていない」も、

 

実はひとつの大きな調和の中の

波のようなもの。

 

 

私たちは、

その波に逆らうのではなく、

 

ただ“感じながら揺れている”だけ

でいいのかもしれません。

 

 

明後日は中盤になります。

軽く感じる方はお楽しみに。^ ^

 

 

こんばんは。

 

三部作で、

今日のお話しは駆け引き編ですね。

 

なんか好評だったので、

また三部作構成で、

次の日常生活の間編も書くかも知れません。

 

お楽しみに。

 

 

戦略と言えばカッコいいかもですが、

日常生活での駆け引きは、

 

人を相手にしているようでいて、

実は自分をすり減らす行為かも知れません。

 

 

「どう言えば得をするか」

「どう振る舞えば損をしないか」

 

こんな選択肢を

頭の中でシナリオを描き続けると、

 

心も体は、

常に緊張した状態になっています。

 

それは、短期的に利益を得ても？

 

その裏では呼吸が浅くなり、

肩や胸が固くなり、

夜眠っても何故か疲れが抜けないような

感覚を残します。

 

 

たとえば恋愛では、

本当は「会いたい」「好き」と

伝えたいのに、

 

「重いと思われるかな」と

計算して黙ってしまう。

 

 

仕事では「これを提案したい」と

思っても、

 

「上手くいかなかったらどうしよう」と

様子を伺ううちに、機会を逃してしまう。

 

 

家庭でも、

素直に「ありがとう」や「助けてほしい」

とキチンと言えば済むことを、

 

言えずに溜め込んで疲れてしまう。

 

駆け引きは一見すると

賢い立ち回りに見えますから。

 

 

けれどそれは、

生命のリズムで見れば、、

 

実は

流れをせき止めることなんです。

 

 

先を読もうとすればするほど、

今この瞬間の調和から外れていき、

 

本来の自分の声が聞こえなくなる。

 

 

そしてエネルギーの視点から見れば、

駆け引きは「信頼のスペース」を

潰す行為でもあります。

 

本来、人と人の間には

循環する場があって、

そこに安心や気づきが流れ込んできます。

 

 

ところが、

駆け引きが入るとその場は計算で満たされ、

エネルギーの通り道が塞がれてしまう。

 

 

結果として、

相手は「何か違う」と感じて距離をとり、

自分自身も「常に張りつめている」

緊張状態になるのです。

 

 

反対に、駆け引きを手放すとは、

「不安を計算で覆い隠さない」こと。

 

それは自分のリズムを取り戻し、

同時に人との間にスペースを

開くことでもあります。

 

 

不安も素直に差し出すことは、

損することではありません。

 

 

むしろ、そのスペースを通じて

調和が生まれ、結果的に

思わぬ学びや豊かさが循環してくるのです。

 

 

あなたは今、

どんな場面で駆け引きを

してしまっていますか？

 

 

もしその計算を一度手放したら？

 

人との関係や、

自分の体と心に、

どんな軽さが戻ってくるでしょうか。

 

幸せは「先回りの計算」によって

得られるものではなく、

 

「今ここで素直に差し出すこと」から

始まるのかもしれません。

 

 

こんにちは。

今日も秋空がたくさんの状態を見せてくれますね。

続きを書いていきます。

 

幸せから遠ざけるかも知れない、

世間体編です。

 

あなたは人の目を気にして、

やりたいことをやめてしまったよ

って経験はありませんか？

 

 

本当は着たい服があるのに、

「派手すぎるかな」とやめる。

 

 

言いたい言葉があるのに

「変に思われるかな」と飲み込む。

 

 

新しいことに挑戦したいのに

「失敗したら笑われるかも」と動けない。

 

 

世間体とは、こうした

「人の目に縛られて自分を止める力」の

ことです。

 

一見すると秩序を守るための

大切な感覚に思えますが、

 

 

行きすぎると人生の選択肢を

どんどんと狭めてしまいます。

 

 

なぜなら、世間体を気にするとき、

実は“他人”が縛っているのではなく、

 

自分の内側に作りあげた仮想の他人の目に、

自分が反応しているからです。

 

まだ起きてもいない評価を想像して、

そのイメージに合わせて行動を縮めてしまう。

 

 

これは外から縛られているように見えて、

実際は内側から自分を縛っているのです。

 

 

生命のリズムで見るなら、

世間体に囚われているときは、いわゆる

「呼吸が浅くなっている」ときです。

（肩こりを感じる状態）

 

そして肩や胸に見えない膜が張りついたように、体も心も硬くなる。

 

 

反対に、

世間体をゆるめて

「まあ、どっちでもいいかな」と

一呼吸おくと、

 

体も心もふっと軽くなり、

自然なリズムが戻ってきます。

 

 

本来の「世間」とは、

ただの評価の場ではありません。

 

 

世の間、つまり 自我と自我の間に生まれるスペース です。

 

そこは本来、可能性のエネルギーに満ちた

自由で調和的なスペースであるはずなのに、

 

私たちはそこに「どう見られるか」

という想像を詰め込み、

せっかくの間を自分で狭めてしまうのです。

（人類は視覚野がでかいので仕方ないけれど）

 

だから、

世間体を気にしすぎると

ジワジワと幸せから遠ざかります。

 

 

他人の目を気にしているようでいて、

 

実は「自分の内側に作った他人の目」

によって、自分のスペースを奪ってしまう。

 

選択肢を収縮させている状態。

 

あなたは今、

どんな場面で「世間体」という見えない鎖に

自分を縛ってしまっていますか？

 

 

もし、その鎖を少しでも緩められたなら？

 

世間体って何でしょうね。

世間体を中庸で見れたならば？

 

そこから何が受け取れるでしょうね。

もしかしたら、そこに新しい調和と、

軽やかなリズムが広がるかもしれませんよ。

 

 

こんにちは！^ ^

 

九月も最終日。

朝が涼しくなって、

睡眠も散歩も気持ち良いですね。

今日は幸せを遠ざけるかも知れない、

三大価値観について、

続きもので書いていきます。

 

 

きっと誰しもが、

「もっと豊かに、もっと幸せに」

なんて、

そんな願いを少なからず所有しながら

日々を過ごしています。

 

けれど、

気づかないうちに、その願いとは反対に

自分を幸せから遠ざけてしまうような、

 

そんな

価値観を抱えていることがあります。

 

 

それは、

 

プライド・世間体・駆け引きです。

これらは一見すると、

 

社会を生きる上で、

 

「大切にした方がいい」と思われがちなもの。

 

 

 

でも、

生命のリズムで捉えると、

 

それらはエネルギーを閉じ込め、

自然な流れを止めてしまう要因となります。

 

 

鎧をまとったり、

 

人の目を気にしたり、

 

計算に明け暮れたりするほどに、

 

本来の自分の呼吸やリズムから、

離れていってしまうのです。

 

そうして「見えない調和」から外れたとき、

 

幸せは遠ざかっていきます。

 

 

では、

なぜプライド・世間体・駆け引きが

私たちを苦しめてしまうのか？

 

 

次回から、一つずつ紐解いてみましょう。

 

 

 

あなた自身の中では、

どの価値観が一番強いと感じますか？^ ^

 

 

 

こんにちは。

９月に入りましたが、

まだまだ夏が続いてますね。

 

今日は、何となく、

流れに乗るコツみたいな話をしたいと思います。

人間関係や体の不調や仕事やお金、

うまくいかないことが続くと、

どうしてもなんとかしなきゃ

と思ってしまいます。

 

早く治さないと、

もっと頑張らなきゃ！

どうにか変えなあかん！！

 

でも実はこのなんとかしなきゃ

という気持ちが、

体と心の流れを止めてしまうことがあります。

 

 

このとき意識は、

自分だけの力で何とかしようと働いていて、

 

肩や首は固まり呼吸は浅くなり、

神経もピリピリと過敏になっていきます。

 

 

頑張っているのに空回りしてしまう？

そんなときこそ立ち止まってみることが大切です。

 

 

そんな時にピッタリの表現が、

放っておく。

という言葉です。

 

これは諦めることでも、

無関心になることでもありません。

 

 

本当の意味は

小さな力で動かそうとするのをやめて、

 

大きな流れに任せてみる

ということです。

 

 

治そうと力を入れるほど体は固まり、

変えようとするほど心は緊張します。

 

 

でも一度ふっと手を放したとき、

呼吸が深くなり体の奥の流れが少しずつ戻り始めます。

 

 

施術でも大事にしているのが、

押しも引きもしないゼロ圧という考え方です。

 

 

ゼロ圧とはただ在ること、

頑張りも抵抗もない

ふわっと委ねているような状態です。

 

 

ゼロ圧に近づくと、

体はゆるみ神経や血流や呼吸の流れが自然に整い始めます。

 

 

うまくいかないとき、

悩みで頭がいっぱいのとき、

長引く不調にとまどうとき、

 

そんなときこそ結果をつかもうとする力を

一度手放してみる。

 

 

すると体は自分のペースを取り戻し、

本来持っている回復の力が動き出します。

 

 

 

心と体をしばるものの多くは

所有したいという思いかもしれません。

 

 

健康な体を持っていたい、

大切な人との関係を失いたくない、

安心できる未来を確保したい、

 

 

こうした気持ちはとても自然なことですが、

強く握りしめすぎると心も体も硬くなってしまいます。

 

 

一方で、

結果を所有しなくても大丈夫！

 

そう思えたとき

呼吸が深くなり体のこわばりがほどけていきます。

 

流れが自然に戻り始め

気づけば心も体も軽くなっていることに気づきます。

 

 

深呼吸をしてみる、

三回ゆっくり吸って吐くときは倍の長さで。

 

 

治さなきゃより体を信じてみようとつぶやく。

 

なるべく太陽や風や木や水など、

自然の流れに触れてみる。

 

 

こうして少しずつ

流れに委ねる感覚は体でつかめるようになります。

 

 

流れに任せるというのは

何もしないことでも諦めることでもありません。

 

 

小さな力で動かそうとするのをやめて、

体と心を大きな流れにゆだねたとき、

 

自然と呼吸が深くなり

神経や血流のリズムが整い、

 

不思議と体も心もラクになっていきます。

 

 

頑張っているのにしんどいと感じたときこそ

一度ふっと力を抜いて、

 

大きな流れに身を委ねてみませんか？

 

 

荻野接骨院では、

体に触れることで神経や血流の流れを整え、

 

心と体が大きな流れと再びつながるお手伝いをしています。

 

 

施術やカウンセリングを通して

結果を所有することから解放され、

 

本来の呼吸とリズムを取り戻すきっかけになればと思います。

 

 

こんにちは。

急激に夏日の様な暑さが来ましたね。

 

もう４月半ば過ぎたので、

そんなもんなのかな。^ ^

 

大阪万博も始まり、外人さんが

更にたくさんいらしてますね。

 

今日のお話は、

伝わることについて、

そして「少しずつ」の話です。

 

 

 

みなさんは伝わるって

どんなイメージや思い込みがありますか？

 

きっと人間での

伝わるというのは、

一度で分かり合うことでは

ないのかもしれないって思っています。

 

 

何かを言って、

すぐに相手が「なるほど！」

と頷いてくれたら、

 

少しほっとするし、

安心もします。

 

 

でも、

その安心の中には、

どこか、不安も隠れてたりします。

それは、

本当に伝わったことなのか？

 

ただ形だけ整ったものだったのか？

 

その判断はきっと、

ずっと後にならないと分からない事ですから。

 

というのも最近、

沖縄空手の兄弟子さんの本を読んでいて、

こんな言葉に出会ったのでした。

 

 

「継続も、

その間隔が重要であり、

 

間隔が短ければ短いほど

多くの気づきがあります。」

 

 

それは武術の稽古の話ですが、

実は日々の対話などにも、

そのまま通じるような言葉だなぁと。

 

何度も、少しずつ、間隔をあけずに。。。

 

 

 

これはカウンセリングや、気づきのセミナーでも同じことをお伝えしていたことと同じで、

 

この世界に気づくには、

質、頻度、状態、が、

大切だと。

 

 

ここから、

それを「しつこい」と取るか、

「丁寧」と取るかも、

 

きっとその人の状態によるのでしょう。

 

一度で届かなくても、

何度も話してみる。

触れてみる。

試してみる。

 

 

その中で、

あるときふと「うん、わかった」と、

 

言葉を超えて伝わる瞬間がくることがあったりする、

 

その感じは、

自転車に乗れるようになったときと

よく似ているかも知れません。

 

 

あれこれ考えるよりも、

身体の中で「こうか」、と腑に落ちる感覚。

 

それは“分かった”ではなく、

“感じた”！という領域に近いかな。

 

そして健康も、

身体も同じでしょうね。

 

一度きりの刺激ではなく、

 

間隔をあけず、

少しずつ丁寧に触れ続けていくこと。

 

 

それがいつか、

身体の奥で、細胞なのかわからなけれど、

「もう、戻らんでもええかもしれん」

という安心に変わる。

 

そういう整い方が、

ほんまの意味で

“伝わる”ってことなのかもしれません。

 

 

焦らず、詰め込まず、

 

今日もまた「少しずつ」。

それがきっと、

なにより強くて、

静かで、

信頼できる方法なのかもです。^ ^

 

 

 

 

こんにちは！^ ^

前回のブログは主婦層から良い反響がありました。

ありがとうございます。

そこで更にオススメの商品を

こちらでもお伝えします。

それは、

電波遮断携帯圏外ポーチ

 

ってやつです。

 

こちらはスマホをいれるポーチなんですが、

入れてるだけで、

電磁波を遮断し、

圏外状態にしてしまいます。

 

しかも、出し入れが面倒くさいので、笑

スマホを触る時間が

 

結果的に減りますし、

目覚ましがわりに使っている方も、

この中に入れていれば、近くに置いてても大丈夫。

 

更にスマホ依存が減少した結果、

前頭前野の働きが爆上がりするようです。

 

４０歳以降の人には癌や、認知症など、

様々な病気予防にもなりますね。

 

 

 

では、今日は運の流れについて。

まあ、何度かこのテーマについては書いてますが、

 

また違った角度から書いていきたいと思います。

 

はじめに、

1.「運がいい・悪い」とは？

 

「運がいいですね」「最近ツイてないな…」

日常の中で、こんな言葉を耳にすることがありますよね。

 

でも、運とは本当に

「持っている」「持っていない」

といったものなのでしょうか？

 

 

もしかすると、

運は「自分で掴みにいくもの」ではなく、

「巡るもの」 かもしれません。

 

整体でも、

身体が緊張して硬くなっていると、

血流やエネルギーの巡りが悪くなり、

痛みが生じます。

 

逆に、

適度に緩み、

巡りが良い状態だと、

自然と身体が軽くなります。

 

 

運もそれと似ているのではないでしょうか？

 

「流れに乗ること」こそが、

運と上手く付き合うコツかもしれません。

 

 

2. 「巡り」があるところに、運がやってくる？

 

運が良いと感じるとき、

多くの人は「タイミングが良かった」

「流れがスムーズだった」と話します。

 

逆に、運が悪いと感じるときは、

「停滞している」「詰まっている」ように

感じることが多いです。

 

これも、整体の施術と似ています。

✔ 筋肉が硬くなり、血流が滞ると痛みが出る。

✔ でも、緩んで流れが生まれると、自然と身体が楽になる。

 

 

運もまた、

「流れ」を大切にすると、

無理に掴みにいかなくてもやってくるものなのかもしれません。

 

「もっと運を良くしたい！」と焦ると、

かえって流れが滞ることもあります。

 

無理に運をコントロールしようとするよりも、

「今、自分の流れはどうなっているか？」

と観察することが、

運の巡りを良くする第一歩

なのかもしれません。

 

 

3. 「緩み」がないと、運も滞る

日常の中で、ずっと緊張した状態でいると、

身体がカチカチに固まり、

動きづらくなります。

 

 

これもや、運の流れとも関係しています。

 

✔ 「やらなければならないこと」に追われすぎると、余裕がなくなる。

✔ 「こうしなければならない」という思いが強いと、視野が狭くなる。

そんなときこそ、一度立ち止まって、

「緩み」をつくってみることが大切です。

 

✔ 深呼吸をする

✔ 何も考えず、ただお湯に浸かる

✔ ふと空を見上げてみる

 

このような「緩み」の時間を作ることで、

心と身体に「隙間」が生まれます。

 

 

 

4. 「隙間」が運を引き寄せる

水が流れるためには、道が必要です。

 

でも、その道が塞がれていたら、

水は溜まってしまいます。

 

運も同じで、

「隙間」がないと流れ込んできません。

 

✔ スケジュールが詰まりすぎていると、新しい出会いのチャンスがない。

 

✔ 頭の中が「やるべきこと」で埋め尽くされていると、ひらめきが生まれない。

 

逆に、少し予定を空けたり、

何も考えない時間をつくることで、

 

ふとした瞬間に、

運の流れが変わることがあります。

 

整体でも、

ガチガチに力が入っている人より、

適度に緩んでいる人の方が、施術の効果が出やすいです。

 

運もまた、「隙間がある人」 に、

スッと流れ込んでくるのかもしれません。

 

 

5. まとめ：「運は流れに任せるもの」

 

✔ 運は「持つもの」ではなく、「巡るもの」

✔ 緩みがないと、運の流れも滞る

✔ 隙間をつくることで、運が入りやすくなる

 

運が良いか悪いかを気にしすぎるよりも、

「今、流れを感じているか？」

を意識することが、

運を引き寄せるコツなのかもしれません。

 

この瞬間、

ほんの少しでも「緩み」や「隙間」を

意識してみる時間をつくってみませんか？

 

換気するだけでも。

 

そうすることで、

ふとしたタイミングで、

思いがけない「運の流れ」に気づくかもしれませんよ。(⌒▽⌒)