カラオケのすすめ。 | 淀川区十三 荻野接骨院

最近は一人カラオケも当たり前になってきていますが、

カラオケは、密集した都会に住み、

大きな声を出さない現在人にはとても有効な健康法になります。

最近はマイクもスピーカーも良くなり、多少音痴気味でも、気持ち良く歌わせてくれる機械になってます。

まず大きな声を出す事で、腹式呼吸が自然に身につきます。

呼吸が深くなり、体温が上がります。

免疫がつき、ストレスも解消されます。

声の小さい方や、

普段あまり喋らない方、

便秘気味な方や、アトピー、

呼吸疾患をお持ちの方は、

ぜひカラオケで声をだしましょう！

普段から、大きな声の方には必要ないですが。

私もカラオケは好きです。笑

脊柱側弯症の女性は、

ほとんどが、左腰にくびれがありません。

これは、腰、腹を高く伸ばす習慣、

シッカリ立てる癖が身についてないためです。

姿勢とは、重力に対する身体の構え方です。

その習慣の良し悪しが問題となってきます。

側弯症でなくても、

腰の、腹の構え一つで

歩きかたから、立ち姿が変わります。

武術では、構えで脳から動きを作っていきます。

結局、側弯症にコルセットなどをつけても、本人に、シッカリとした習慣が無ければ症状は、悪化し易いです。

癖の直し方としては、

頻繁に2分間程、背すじを伸ばして、

右肩を後ろに回して、

上から見て胸を左に回す事を意識して続けると、だいたい2週間くらいでなんらかの改善結果が出てきます。

ただし、側弯症は早期発見が大切です。

わからない場合は、すぐに当院にお問い合わせ下さい。

子供が夜泣きで、なんとかして欲しいと相談される事があります。

夜泣きを何故するのか？

もちろん、気温差などで体調を崩してという場合はいいんですが。

毎日のようにするというのには意味があります。

これは、サインなんですね。

人の子供は、大人の保護なしでは生きていけません。

ですから、大人の気持ちが自分に向いているのかどうかを敏感に感じ取ります。

もしも、大人からの気持ちが感じられないとしたら、子供は必死で訴えます。

コミニュケーションができていない。

それが夜泣きの一つの原因です。

しかし、

大人が子供に意識を向ける時間が少ないのは、やはり自分が疲れているからという理由が多いです。

ですから、子供よりも、

両親の整体をしっかり行った方が、

子供の夜泣きはなくなりやすいです。

子供の疳の虫は、大人に原因があるのですね。

場の影響もあったりしますよ。

暑くなってくると

やっぱり熱中症で、病院へとなる

方々増えてきますね。

熱中症で恐いのは、脱水症ですね。

人はほぼ7割は水分ですから、

足りなくなると危なくなります。

では同じ様に生活していても、

熱中症になりやすい人と、

なりにくい人の違いは何だと思いますか？

正解は、

筋肉量の違いです。

筋肉はたんぱく質でできてますが、

成分的にはこれまた、7割程は

水分です。

ですから、筋肉の少ない方は、

体内にストックできる水分の量が

もともと少ない為に、熱中症や、脱水症状におちいりやすいわけです。

ちなみに、筋肉の水分が足りなくなると、いわゆる、つる状態、こむら返りなどが起こります。

高齢者に熱中症やこむら返りが多いのは、

筋肉量が少なく、水分が無くなりやすいからなんですね。

当院の施術術は、この身体の水分に着目したやり方を行っています。

慢性炎症は恐い症状の一つです。

どこで起こり易いかというと、

脳と腸です。

脳の場合は、小麦を取る事で起こりますが、

今回の話の腸の場合は、

下剤で起こり易くなります。

例えば、センナや、大黄、アロエなど一時的には問題ありませんが、

一年以上使用し続けると、大腸の粘膜が変色し始め、細胞の障害からガンになる可能性がかなり高まります。

さらに免疫は下がり、老化現象が早まります。結果ますます、腸管の運動機能は低下します。

生薬である、防風通聖散や、麻子仁丸、大黄甘草湯にも、必ずセンナなどが含まれていますので、

長期間は注意しましょう。

まずは、塩やオリーブオイル、

食物繊維から！

毎日暑いですねー。

夏は好きですか？

私は大好きです。

海に入れるので。(^ ^)

今回のお盆のはなし。

お盆は、

ご先祖様にとってこちらの世界にリンクできる、

里帰りできる楽しみな期間ですね。
私たち（この世）にとっては

ご先祖様からの応援をいただいて、

運気を呼び込む“ お祭り期間 ”といえます。

ですから、

お盆は、なるべく盛り上げて、

親戚、家族と一緒に感謝しながらお迎えすることが大切です。

また、
お盆に夏祭りが多いのも

実はそのためだそうです。

そして、今週は、なにわ淀川花火大会がありますが、

花火大会も、

もともとは、ご先祖様への鎮魂（ちんこん）、

お盆の迎え火・送り火の意味があったそうです。

ただの、アミューズメント（娯楽）ではなくて、、

立派な御神事だということです。

これ、実はチャンスなんです。

花火にのせて、

あなたの心の苦しみも

不成仏なご先祖さまの思いも

人類が抱える悲しみもすべて

夜空に大いに散って、

美しい大輪の花を咲かせますように‥。
今年の花火は、そんな祈りをこめて、眺めてみてはいかがでしょうか？

もしかしたら、何かが始まりだすかもです。

不妊で、色々な施術を行うも、

約10年間の期間、妊娠されなかった
夫婦が妊娠されました。
しかも、最後に何回か行ったのは、
触り方の練習と、
触る場所の指導のみです。

体外授精から針施術まで、
やってきたのに何故できないのか。

生命は自然物であり、
見える部分と絶対に見えない部分が
あるので、わからない事がほとんどです。

しかし、
妊娠するというには、
施術うんぬんの前に、夫婦である
男性と女性の相性というものを
まず見直す必要があるのではないか？

というコンセプトからの指導でした。

もちろん、妊娠するには、

男性と女性の体力が必要です。

ですから、疲労を溜めないように、

歪みを整え、循環をよくする事は、

不妊施術にかかわらず、未病を防ぐ上で

大切な考え方だと思っています。

そこは当り前として、

相手への触り方ですね。
特に女性の方は男性よりも時間を掛けて
触れる必要があるのではないでしょうか。
もちろん全てが相性なので、
強く触るのがいい場合もあるでしょうが、
旦那さんが思ってるよりも、
優しく、丁寧に、宝物を扱うが如く触る。
何度かそれを練習してもらいました。

そして触る場所ですが、
これはエネルギーが流れにくい場所。
もしくは、触ると相手が柔らかくなる場所。
触ると自他ともに気持ち良い場所が良いですね。

気と気が混じり合うと、
そんな説明は、いらないんですが、

今回はそれで上手くいったみたいです。

諦めずに良かったですね。

当院は、一人院ですので、

全て院長である、荻野が、

責任を持って身体を診させて頂いています。

たまに、こんな事聞いたらあかんと思ってとか、心配されたりする方もいらっしゃりますが、

多分、何でも、話を言って貰らえれば、

私のわかる範囲内で答えさせて頂いてますので、

遠慮せずにお聞き下さい。

また、ブログ等では

何分、文章が上手く伝えられない事もたくさんありますので、

これって、どういう事？って何でも聞いて下さい。

当院で縁が持てた人は

大好きな人ばかりなので

私は毎日とても幸せです。

いつもありがとうございます。

私達は、生きてるだけで、

そこに存在しているだけで、

価値がある。

それは、そこに存在しているだけで、

何らかの役割を果たしているからだ。

みんなにとって、存在していてくれている事がありがたい。

例え、明日亡くなったとしても。

存在していてくれた事がありがたい。

今も、

あなたが存在している事がありがたい。

私が存在していれる事がありがたい。

そんな風に思える様になったならば、

助け合えたらなら、

きっと、毎日は心の底から

満たされた気持ちで一杯になってくる。

おはようございます。

世の中では、常に何らかの問題を見つけ
悩むのが 人の世と私は思っていますが、

一人で解決しない問題は、
周りに相談してみて下さい。

薬に頼りすぎないで下さい。
薬はあなたを麻痺させ、
最終的にとんでもない事を起こしかねません。

どんな事でも、
自分の頭の中の想像で、
もう、ダメだと決めつけないで
下さい。

今日はダメでも、
明日ならなんとかなるかもな
時代です。

もうダメだって思っても、
考え方や。
視点は人の数だけ、
歴史の分だけあります。

家族や、病院だけに
頼らないで下さい。

当院では
どんな悩みでも、
カウンセリングを受け付けています。

今わからない事は、
一緒に調べましょう！
これからわかって行きましょう。