こんにちは。

今日も秋空がたくさんの状態を見せてくれますね。

続きを書いていきます。

 

幸せから遠ざけるかも知れない、

世間体編です。

 

あなたは人の目を気にして、

やりたいことをやめてしまったよ

って経験はありませんか？

 

 

本当は着たい服があるのに、

「派手すぎるかな」とやめる。

 

 

言いたい言葉があるのに

「変に思われるかな」と飲み込む。

 

 

新しいことに挑戦したいのに

「失敗したら笑われるかも」と動けない。

 

 

世間体とは、こうした

「人の目に縛られて自分を止める力」の

ことです。

 

一見すると秩序を守るための

大切な感覚に思えますが、

 

 

行きすぎると人生の選択肢を

どんどんと狭めてしまいます。

 

 

なぜなら、世間体を気にするとき、

実は“他人”が縛っているのではなく、

 

自分の内側に作りあげた仮想の他人の目に、

自分が反応しているからです。

 

まだ起きてもいない評価を想像して、

そのイメージに合わせて行動を縮めてしまう。

 

 

これは外から縛られているように見えて、

実際は内側から自分を縛っているのです。

 

 

生命のリズムで見るなら、

世間体に囚われているときは、いわゆる

「呼吸が浅くなっている」ときです。

（肩こりを感じる状態）

 

そして肩や胸に見えない膜が張りついたように、体も心も硬くなる。

 

 

反対に、

世間体をゆるめて

「まあ、どっちでもいいかな」と

一呼吸おくと、

 

体も心もふっと軽くなり、

自然なリズムが戻ってきます。

 

 

本来の「世間」とは、

ただの評価の場ではありません。

 

 

世の間、つまり 自我と自我の間に生まれるスペース です。

 

そこは本来、可能性のエネルギーに満ちた

自由で調和的なスペースであるはずなのに、

 

私たちはそこに「どう見られるか」

という想像を詰め込み、

せっかくの間を自分で狭めてしまうのです。

（人類は視覚野がでかいので仕方ないけれど）

 

だから、

世間体を気にしすぎると

ジワジワと幸せから遠ざかります。

 

 

他人の目を気にしているようでいて、

 

実は「自分の内側に作った他人の目」

によって、自分のスペースを奪ってしまう。

 

選択肢を収縮させている状態。

 

あなたは今、

どんな場面で「世間体」という見えない鎖に

自分を縛ってしまっていますか？

 

 

もし、その鎖を少しでも緩められたなら？

 

世間体って何でしょうね。

世間体を中庸で見れたならば？

 

そこから何が受け取れるでしょうね。

もしかしたら、そこに新しい調和と、

軽やかなリズムが広がるかもしれませんよ。

 

 

こんにちは。

１０月に入りました。

秋の空気は実りを受けるエネルギーなので、

何でも受け入れがちです。

 

特に他人から言われた情報に左右もされやすいので、落ち着いて受け取りましょう。

 

余計な状態を招いてしまうかもですから。

 

 

今日は昨日の続きでプライド編を書いていきます。

 

 

あなたは今までに、プライドが邪魔をして？

素直になれなかった経験はありませんか？

 

たとえば、

 

職場で間違いを指摘されても

「でも…」と反論してしまった。

 

家族や友人に謝れば楽なのに、　

意地を張って口を閉ざす反応で返した。

 

体調が悪いのに「自分は大丈夫」と

強がって無理をした。

 

こうした小さな積み重ねは、

知らぬ気づかぬうちに、

 

人間関係のエネルギー循環を硬直させ、

身も心も、生命のリズムを乱していきます。

 

プライドは「自分と思っているものを守る鎧」のようなものです。

 

もちろん、まったくプライドがないと、

自分を安売りしてしまったり、

乱れてしまったりするかも知れません。

 

 

けれど鎧を必要以上に、

過敏に、

厚く着込みすぎるとどうなるでしょうか。

 

 

重いし、

動きにくく、

呼吸もしづらくなります。

 

見た目は、

強そうに見えても、

実際は不自由そのものなのです。

 

 

すなわち、

プライドに囚われるとは？

 

 

まさに不安の鎧をまとって、

硬直した状態で生きていることなのです。

 

 

プライドが厚いと、

まず「負けを認められない」状態になります。

 

結果として、

仕事ではミスを改善できない。

 

人間関係では謝れず溝が深まる。

 

身体では肩や首に力が入りっぱなしになる。

 

これらはすべて、

学びやつながりや流れを止めてしまいます。

 

 

生命のリズムで捉えると、

プライドに囚われる状態は「硬直」です。

 

 

呼吸も浅くなり、

心や体の流れが止まります。

本来のリズムや調和から外れていくのです。

 

 

逆にプライドを少し手放した瞬間って、

どんな選択になるでしょうか？

 

「まあ、いいか。

今回は学びに変えようか」

 

 

と受け入れたとき、

 

リズムは再び整い始めます。

 

 

それは「負けを認める」のではなく、

 

鎧を脱いで軽くなること。

 

そもそも勝負にならないくらい

軽い選択をしている状態。

 

その軽さが、流れ循環を生み出して、

新しい学びや気づきを招き入れるのです。

 

 

上司や同僚に対して、自分の方が正しいから、

と思いすぎてしまう。

 

パートナーに「自分ばかりが我慢している」と感じてしまう。

 

 

子どもに「親としての威厳」を保とうとして強く叱ったりキツイ反応をしてしまう。

 

 

こうした場面の裏には、

たいていプライドが隠れています。

 

 

でもそのプライドを守っても、

 

心は軽くならず、

逆に関係がこじれたり、

自分を責めたりしてしまうのです。

 

 

それよりも「ごめんね。ありがとう」

 

その一言を出す方が、

ずっと楽に生きられます。

 

 

プライドを守ることは、その行動が

一時的には安心を与えます。

 

 

けれど長期的に見ると、

学びを止め、

人を遠ざけ、

身体を固める。

そんな要因になりえます。

 

あなたは今、

どんな場面でどん状況で、

鎧を着ていると感じますか？

 

 

もし、その鎧を少しでも外したら？

そこにはどんな調和や、

新しい景色が広がるでしょうか。

 

 

結果的に幸せに近づく一歩は、

意地を張ることではなく、

軽くなる勇気なのかもしれませんね。^ ^

こんにちは！^ ^

 

九月も最終日。

朝が涼しくなって、

睡眠も散歩も気持ち良いですね。

今日は幸せを遠ざけるかも知れない、

三大価値観について、

続きもので書いていきます。

 

 

きっと誰しもが、

「もっと豊かに、もっと幸せに」

なんて、

そんな願いを少なからず所有しながら

日々を過ごしています。

 

けれど、

気づかないうちに、その願いとは反対に

自分を幸せから遠ざけてしまうような、

 

そんな

価値観を抱えていることがあります。

 

 

それは、

 

プライド・世間体・駆け引きです。

これらは一見すると、

 

社会を生きる上で、

 

「大切にした方がいい」と思われがちなもの。

 

 

 

でも、

生命のリズムで捉えると、

 

それらはエネルギーを閉じ込め、

自然な流れを止めてしまう要因となります。

 

 

鎧をまとったり、

 

人の目を気にしたり、

 

計算に明け暮れたりするほどに、

 

本来の自分の呼吸やリズムから、

離れていってしまうのです。

 

そうして「見えない調和」から外れたとき、

 

幸せは遠ざかっていきます。

 

 

では、

なぜプライド・世間体・駆け引きが

私たちを苦しめてしまうのか？

 

 

次回から、一つずつ紐解いてみましょう。

 

 

 

あなた自身の中では、

どの価値観が一番強いと感じますか？^ ^

 

 

 

こんにちは。

９月に入りましたが、

まだまだ夏が続いてますね。

 

今日は、何となく、

流れに乗るコツみたいな話をしたいと思います。

人間関係や体の不調や仕事やお金、

うまくいかないことが続くと、

どうしてもなんとかしなきゃ

と思ってしまいます。

 

早く治さないと、

もっと頑張らなきゃ！

どうにか変えなあかん！！

 

でも実はこのなんとかしなきゃ

という気持ちが、

体と心の流れを止めてしまうことがあります。

 

 

このとき意識は、

自分だけの力で何とかしようと働いていて、

 

肩や首は固まり呼吸は浅くなり、

神経もピリピリと過敏になっていきます。

 

 

頑張っているのに空回りしてしまう？

そんなときこそ立ち止まってみることが大切です。

 

 

そんな時にピッタリの表現が、

放っておく。

という言葉です。

 

これは諦めることでも、

無関心になることでもありません。

 

 

本当の意味は

小さな力で動かそうとするのをやめて、

 

大きな流れに任せてみる

ということです。

 

 

治そうと力を入れるほど体は固まり、

変えようとするほど心は緊張します。

 

 

でも一度ふっと手を放したとき、

呼吸が深くなり体の奥の流れが少しずつ戻り始めます。

 

 

施術でも大事にしているのが、

押しも引きもしないゼロ圧という考え方です。

 

 

ゼロ圧とはただ在ること、

頑張りも抵抗もない

ふわっと委ねているような状態です。

 

 

ゼロ圧に近づくと、

体はゆるみ神経や血流や呼吸の流れが自然に整い始めます。

 

 

うまくいかないとき、

悩みで頭がいっぱいのとき、

長引く不調にとまどうとき、

 

そんなときこそ結果をつかもうとする力を

一度手放してみる。

 

 

すると体は自分のペースを取り戻し、

本来持っている回復の力が動き出します。

 

 

 

心と体をしばるものの多くは

所有したいという思いかもしれません。

 

 

健康な体を持っていたい、

大切な人との関係を失いたくない、

安心できる未来を確保したい、

 

 

こうした気持ちはとても自然なことですが、

強く握りしめすぎると心も体も硬くなってしまいます。

 

 

一方で、

結果を所有しなくても大丈夫！

 

そう思えたとき

呼吸が深くなり体のこわばりがほどけていきます。

 

流れが自然に戻り始め

気づけば心も体も軽くなっていることに気づきます。

 

 

深呼吸をしてみる、

三回ゆっくり吸って吐くときは倍の長さで。

 

 

治さなきゃより体を信じてみようとつぶやく。

 

なるべく太陽や風や木や水など、

自然の流れに触れてみる。

 

 

こうして少しずつ

流れに委ねる感覚は体でつかめるようになります。

 

 

流れに任せるというのは

何もしないことでも諦めることでもありません。

 

 

小さな力で動かそうとするのをやめて、

体と心を大きな流れにゆだねたとき、

 

自然と呼吸が深くなり

神経や血流のリズムが整い、

 

不思議と体も心もラクになっていきます。

 

 

頑張っているのにしんどいと感じたときこそ

一度ふっと力を抜いて、

 

大きな流れに身を委ねてみませんか？

 

 

荻野接骨院では、

体に触れることで神経や血流の流れを整え、

 

心と体が大きな流れと再びつながるお手伝いをしています。

 

 

施術やカウンセリングを通して

結果を所有することから解放され、

 

本来の呼吸とリズムを取り戻すきっかけになればと思います。

 

 

今日のタイトルは、

沖縄になる整体。

 

沖縄に行かれてる先生への

メッセージとして書いてみます。

 

 

今そこで、

 息をするだけで、

 

どこでも間は広がります 。

沖縄に行くと、

 

空が広く見えたり、

風がやわらかく感じたり、

 

時間の流れがゆっくりになったりします。

 

竹富島や鳩間島なんかは特にですね。

 

自然と肩の力が抜けて、

 

「何もしない」ことが、心地よく思える時間です。

 

けれど、

日常に戻ると、

 

また元の時間やスピードに

巻き込まれてしまい、

 

「あの感じ、やっぱり沖縄やから良かったんだな」と、

 

比較してしまうこともあります。

 

でも実は、

あの感覚は「沖縄が与えてくれたもの」

ではなく、

 

 

沖縄という空気に“なれていた”からこそ、

感じられたものなのかもしれません。

 

 

つまり、観光地であっても、ただ

何もしない。

 

ひと呼吸する。

 

沖縄になる。

 

この感覚だと、

場所に関係なく五感で感じることができます。

 

静かに息をして、

 

考えすぎず、

 

何かをしなければや、

 

何かをしたがる自分に気づき、

 

「何者でもない自分」でもいいと、

 

何も持っていなくてもいいと、

 

認識することで、

 

 

どこにいても、

 

空は広く、

風はやさしくなっていきます。

 

 

整体も同じです。

 

治すために「何かをする」手ではなく、

 

整おうとする力に寄り添い、

 

そっと触れることで、

 

本来の調和が静かに動きはじめます。

 

 

沖縄でのあの静けさ、

 

深呼吸の余韻、

 

空と海に包まれるような安心感、

 

それらは外にあるのではなく、

 

その呼吸の中に、すでにあるのですから。

 

日々の中で、

 

もしまた「楽しまなきゃ」と、

 

力が入ってしまったときや、

 

「あれもこれも」と、

 

予定を追いかけていると感じたときには、

 

ぜひ思い出してみてください。

 

 

息をする。

何もしない。

沖縄になる。

 

この「何もしない」の中から、

ほんとうの豊かさが流れ込んでくるのかもしれません。^ ^

 

 

こんにちは。　

暑くなってきましたね。

 

自律神経に負担がかかり、

なんやかんやと大変な方もおられるかも知れませんが、

 

 

今日もちょっぴりわかる人には、

わかるかも知れないお話をしてみましょう。

 

 

「棚からぼたもち」という言葉には、

 

なぜか心をくすぐられるような響きがありませんか？

 

なーんにもしていないのに、

 

どこからともなく、

甘くやわらかなものが落ちてくる。。。^ ^

努力せず、

望まず、

ただそこにいるだけ！

で、

ご褒美のような奇跡がやってくる。。。^ ^

 

 

誰にでも、

一度はそんなふうなことを、

願ったことがあるかもしれません。

 

 

今の世の中でも、

 

何となく「勝手に良くなる幻想」が、

静かに広がっているように思います。

 

　・これを持つだけで

　・これを食べるだけで

　・これを学ぶだけで

　・これを言葉にするだけで

 

何かが変わると信じさせるような仕組みが、

あちこちに息づいています。

 

 

そして、気づけば、

ぼたもちを待ち続ける日々が

始まっているのかもしれません。

 

身体の世界にも、同じ空気が漂っています。

 

　・過去のトラウマを癒やせば、すべてが整う

　・身体の声を聞けば、自動的に回復が始まる

　・思いを言葉にすれば、人生が動き出す

 

 

そんなふうに、

「なにか一つをすれば、あとは勝手に…」と

 

いう期待が、

知らず知らずのうちに根を張っていきます。

 

 

でも、そうした考えは

身体の現実とは、

少し違っているように感じます。

 

 

栄養は、

ただ摂っただけでは届きません。

 

睡眠は、

長ければいいというわけでもありません。

 

施術も、ただ受けたからといって、

変化が起きるとは限りません。

 

身体はいつも、

選び、応じ、揺らぎながら、

 

静かに

“生きている”という営みを続けています。

 

整うとは、

よくなるとは、

うまくいくとは、

 

それは、「やり方」の話ではなくて、

「在り方」や「間（ま）」

との関わり方の話かもしれません。

 

 

ほんの小さな

手　間　をかけて、

 

名前のつかない行動を重ねながら、

 

気づかれない内側の調整を、日々続けていく。

 

その積み重ねの先にある　“間”　に、

 

あるとき、

ぼたもちは落ちているのかと。

 

 

でも、そのときにはもう、

それを“ご褒美”とは感じないかもしれません。

 

ただ、

 

「ああ、流れているな」

「いまは、そういうめぐりだな」

 

そう思えることこそ、

とても大きなギフトなのかもしれません。

 

 

全ては良いことしか起こってない。

これは事実なんでしょう。

 

しかし、それは自己にとってではなく、

この存在にとってなんですね。

 

 

そんな自己の期待を超えて訪れるものは、

比較しようのない、

十分なスペースの中にしか現れません。

 

 

そしてそれは、

 

準備すら忘れてしまった頃の　“間”　に、

 

そっと、

“やってくる”のかも知れません。

そんなお話でした。^ ^

 

 

 

こんにちは。

 

４月も終わりゴールデンウィークが始まりますが、とても気持ちの良い温度が続きますね。

 

 

今は子育てについて書いてたんですけど、

途中から、ちょっと深い話になってしまったかもです。

まあ、なんとなく書いてたんですけどね。

 

 

 

何でもそうなんですが、

悩んでいる人の特徴として、

だいだいが真面目で、

１つの選択肢しかないパターンが見えるので、

 

 

また違う選択肢をお伝えしたいと思います。

 

 

子育てに悩んだことはありますか？

 

子育てに限らず何事もですが、

 

悩むことは実際のところ、

 

良いとか悪いとかではなく、

 

ただ、じつは、

その悩みが今、

ここに“ある”というだけのことなんですね。

 

　

例えば、

「子どもに好かれたい」

 

「嫌われたくない」

 

その気持ちも、

 

良いとか悪いとかはありません。

 

 

ただ湧いてくる感情です。

 

 

そう思っている“存在”が、

今ここにいるということ。

　

 

親である存在も、

子であるその存在も、

 

いつも、

今しかなくて、

 

 

「こうしなければならない」

 

「こうあるべきだ」

 

という声は多くの場合、

 

過去に誰かがそう言った、

 

言葉の残響かもしれません。

　

 

例えば、

「愛とはこういうものだ」

 

「厳しさが愛の証だ」

 

 

そんな“定義”も、

 

本当に自身の感覚から出たものでしょうか？

 

それとも、

誰かの目を通して見た“正しさ”かもしれません。

　

 

子どもがどんなふうに育っていくのか。

 

 

それは、

誰にも分からないことです。

 

 

育てようとしても、

育ってしまうこともあれば、

 

 

育てようとして、

何も変わらないこともある。

 

 

そこに因果を求めすぎると、

疲れてしまうこともあります。

 

　

「しつけが大事」

 

「徳性が大事」

 

「知識よりも心だ」

 

それも視点のひとつかも知れない。

 

 

その視点があなたの中で静かに響いたならば、

それを大切にするのもいいですね。

 

 

でも、もしその言葉があなたを縛って

 

苦しくするなら、

 

いったん置いてみる。

 

 

という選択もあっていいかもです。

 

　

見える世界では、子どもは親を選べません。

 

でも親もまた、

「親という役割」を突然与えられ、

 

戸惑いながら、

その日々を生きていきます。

 

　

うまくいかない日があっても、

 

感情に振り回される瞬間があっても、

 

それすらも、

「あなたという存在」

 

がただ在るという証です。

 

　

子育ての本質とは、

 

教えることでも、

正すことでもなく、

 

ただ「共に在る」

 

ことなのかもしれません。

 

これからも、どれだけ

時代が変わっても、

知識が増えても、

 

「共に在る」ということだけは、

いつまでも変わりません。

　

 

共に在るだけで良いのなら、なんだか少し軽くなりませんか？

 

 

今そこに、

あなたと子どもがいる。

 

そのこと自体が、

何かを教えようとしても、しなくても、

 

もう既に、尊いのかもしれませんね。

 

 

それでも悩み、

 

例えば、

「そんなこと自分にできるわけがない」

 

その思いが浮かぶとき、

 

それもただ、

心がそう言っているだけです。

 

それは真実でも、

嘘でもありません。

 

浮かんだだけなんです。

　

 

「私にはできる」と言ってみても、

その声にどこか違和感があったなら、

 

それもまた、

ただそのままで良いのです。

 

 

変えようとしなくていい。

押しのけようとしなくていい。

　

「できない」と思う自分もいていい。

 

「できるようになりたい」と、

願う自分もいていい。

 

 

「頑張りたくない」と、

思う日もあっていい。

 

 

どの瞬間も、

どんな自分も、

 

ただそこに“在る”だけで

もう充分に生きています。

 

 

ただ、

「そのままの今の自分に何も足さなくてもいい」

 

本当にそう感じられたとき、

 

世界は鏡のごとく、

いつのまにか、

あなたにしかない光がにじんできます。

　

 

人間は、

 

何かにならなくてもいいし、

能力が発現しなくてもいいし、

愛を与えられなくてもいいし、

何も実現しなくてもいいし、

 

ただ“存在している”ということだけで、

 

もう言葉にならないほど豊かなことなのです。

　

それでもふと、

「～してもいいな」

と感じたなら、

 

それは、

命のほうからあなたに語りかけている声かもしれません。

 

その声もまた、

信じすぎなくていいですし。

 

ただ、耳を澄ますだけで充分です。

　

悩んでいるお母さんが、

もし今日、

 

「何かを変えよう」とするかわりに、

 

 

「いまのままでいい」と、

ひと息つけたなら

 

それはすでに、

あなたという命が、ほんとうに開きはじめた証、

なのかもしれません。^ ^

 

 

最近、いろんなサービスや情報で、

 

「進みたい人が進めるように」

とか

「次のステージへ進む方法」

 

みたいな言葉をよく見かけます。　

 

 

それはそれで、大切なサポートです。

 

でも、　

ふとしたときに思うんです。

 

この「進まなきゃ！！」という空気、

ちょっとしんどくないかな？って。

　

 

実際、整体の現場でも

 

• 「やらなきゃと思ってるのに動けない」

 

• 「気持ちは前向きなのに、身体がついてこない」

 

そんな声をよく聞きます。

 

 

そして、進めない自分を責めてしまって、

 

 

さらに心も身体も固くなってしまう。。、

 

そんな流れに、いつのまにか巻き込まれてる人も少なくありません。

　

でも、

ちょっとだけ視点を変えてみませんか？

身体って、

ほんとうに自然の一部なんです。

 

 

植物と同じように、

季節のリズムに合わせて

 

“動くとき”と“静かに待つとき”が

あるんです。

 

 

今まさに咲き始めた桜ですが、

 

桜は一年中ずっと咲き続けてはいません。

 

咲いていない時期があるからこそ、

咲くときが来る。

 

 

人間の身体も同じ。

 

「進んでいない」と感じる時期にも、

 

実は見えない深いところで、

“水を吸ってるような”

準備が進んでることがあるんです。

 

　

でもそこに、

 

• 「いつも元気でいないといけない」

 

• 「止まってるのは悪」

 

• 「役に立たないと意味がない」

 

 

そんな“無意識のルール”が重なってくると、

身体のリズムはだんだん狂ってきます。

　

この“無意識のルール”を

【不自然教】と呼びます。

信じているつもりはなくても、

誰もがちょっとずつ、

信者になってる可能性があるからです。

　

そしてこの【不自然教】に従い続けていると、

 

身体にはじわじわと負荷がかかります。

 

 

最初は小さなサイン。

 

でも無視し続けると、

やがてホルモンや自律神経に

影響が出てきて、

 

 

“帳尻合わせ”として、

さまざまな不調が現れはじめます。

 

 

肩こり、疲れやすさ、

やる気のなさ、眠れなさ――。

 

身体は一生懸命教えてくれてるんです。

 

 

 

「ちょっと不自然やで」って。

　　

 

 

　

だから、

整体ではただ症状を整えるだけでなく、

 

その人の中にある“自然なリズム”が

どうなっているのかを、

 

一緒に感じていく時間を大切にしています。

　

「進めないとき」は、

「止まる時期」かもしれないし、

 

「これ以上進んだらズレてしまう」

という“身体のブレーキ”かもしれない。

 

 

そして、止まっていたとしても、

 

実は内側ではちゃんと動いている。

 

呼吸も、脈も、生命活動も、

身体はいつも、

 

止まらずに生きている。

　

進むときには、

ちゃんと風が吹く。

 

その風が吹いたとき、

自然に身体は動き出す。

 

 

だからこそ、

止まっている今も責めなくていいかも。

 

 

 

整体では、

そんな“身体の声”に耳をすませながら、

 

必要なタイミングで風が通るような、

そんなお手伝いもしています。

　

焦らなくて大丈夫かな？

 

自然なリズムが戻れば、

ちゃんと前へ進めます。

 

“無理に咲かせようとしない桜”のように、

いまのあなたも、

ちゃんと季節の中にいますからね。

 

 

こんにちは！^ ^

前回のブログは主婦層から良い反響がありました。

ありがとうございます。

そこで更にオススメの商品を

こちらでもお伝えします。

それは、

電波遮断携帯圏外ポーチ

 

ってやつです。

 

こちらはスマホをいれるポーチなんですが、

入れてるだけで、

電磁波を遮断し、

圏外状態にしてしまいます。

 

しかも、出し入れが面倒くさいので、笑

スマホを触る時間が

 

結果的に減りますし、

目覚ましがわりに使っている方も、

この中に入れていれば、近くに置いてても大丈夫。

 

更にスマホ依存が減少した結果、

前頭前野の働きが爆上がりするようです。

 

４０歳以降の人には癌や、認知症など、

様々な病気予防にもなりますね。

 

 

 

では、今日は運の流れについて。

まあ、何度かこのテーマについては書いてますが、

 

また違った角度から書いていきたいと思います。

 

はじめに、

1.「運がいい・悪い」とは？

 

「運がいいですね」「最近ツイてないな…」

日常の中で、こんな言葉を耳にすることがありますよね。

 

でも、運とは本当に

「持っている」「持っていない」

といったものなのでしょうか？

 

 

もしかすると、

運は「自分で掴みにいくもの」ではなく、

「巡るもの」 かもしれません。

 

整体でも、

身体が緊張して硬くなっていると、

血流やエネルギーの巡りが悪くなり、

痛みが生じます。

 

逆に、

適度に緩み、

巡りが良い状態だと、

自然と身体が軽くなります。

 

 

運もそれと似ているのではないでしょうか？

 

「流れに乗ること」こそが、

運と上手く付き合うコツかもしれません。

 

 

2. 「巡り」があるところに、運がやってくる？

 

運が良いと感じるとき、

多くの人は「タイミングが良かった」

「流れがスムーズだった」と話します。

 

逆に、運が悪いと感じるときは、

「停滞している」「詰まっている」ように

感じることが多いです。

 

これも、整体の施術と似ています。

✔ 筋肉が硬くなり、血流が滞ると痛みが出る。

✔ でも、緩んで流れが生まれると、自然と身体が楽になる。

 

 

運もまた、

「流れ」を大切にすると、

無理に掴みにいかなくてもやってくるものなのかもしれません。

 

「もっと運を良くしたい！」と焦ると、

かえって流れが滞ることもあります。

 

無理に運をコントロールしようとするよりも、

「今、自分の流れはどうなっているか？」

と観察することが、

運の巡りを良くする第一歩

なのかもしれません。

 

 

3. 「緩み」がないと、運も滞る

日常の中で、ずっと緊張した状態でいると、

身体がカチカチに固まり、

動きづらくなります。

 

 

これもや、運の流れとも関係しています。

 

✔ 「やらなければならないこと」に追われすぎると、余裕がなくなる。

✔ 「こうしなければならない」という思いが強いと、視野が狭くなる。

そんなときこそ、一度立ち止まって、

「緩み」をつくってみることが大切です。

 

✔ 深呼吸をする

✔ 何も考えず、ただお湯に浸かる

✔ ふと空を見上げてみる

 

このような「緩み」の時間を作ることで、

心と身体に「隙間」が生まれます。

 

 

 

4. 「隙間」が運を引き寄せる

水が流れるためには、道が必要です。

 

でも、その道が塞がれていたら、

水は溜まってしまいます。

 

運も同じで、

「隙間」がないと流れ込んできません。

 

✔ スケジュールが詰まりすぎていると、新しい出会いのチャンスがない。

 

✔ 頭の中が「やるべきこと」で埋め尽くされていると、ひらめきが生まれない。

 

逆に、少し予定を空けたり、

何も考えない時間をつくることで、

 

ふとした瞬間に、

運の流れが変わることがあります。

 

整体でも、

ガチガチに力が入っている人より、

適度に緩んでいる人の方が、施術の効果が出やすいです。

 

運もまた、「隙間がある人」 に、

スッと流れ込んでくるのかもしれません。

 

 

5. まとめ：「運は流れに任せるもの」

 

✔ 運は「持つもの」ではなく、「巡るもの」

✔ 緩みがないと、運の流れも滞る

✔ 隙間をつくることで、運が入りやすくなる

 

運が良いか悪いかを気にしすぎるよりも、

「今、流れを感じているか？」

を意識することが、

運を引き寄せるコツなのかもしれません。

 

この瞬間、

ほんの少しでも「緩み」や「隙間」を

意識してみる時間をつくってみませんか？

 

換気するだけでも。

 

そうすることで、

ふとしたタイミングで、

思いがけない「運の流れ」に気づくかもしれませんよ。(⌒▽⌒)

 

 

こんにちは。^_^

２月１１日は建国記念日でしたね。

この日で日本は２６８１歳になるようで。

神武天皇が即位された日本の始まりと言う日でした。

 

最近読んだ本で、

古事記転生ってのがあります。

なかなかオススメします。^ ^

 

 

それでは、

今日は栄養や整体では中々扱えない、

思考、感情、哲学の部分から、

 

人生の課題の一つの

 

仕事について、

書いてみます。

 

たぶん、

人は誰もが「天職」を求めて生きています。

 

だけど、

「本当にやりたい仕事って何だろう？」

「これが天職なのか？」

と迷うことも少なくありません。　

 

多くの人が思い描く天職は、

 

才能を活かし、

 

評価され、

 

やりがいを感じるもの。

 

ですよね。

 

でも、

それが本当の「天職」でしょうか？

 

今回のブログでは、

自分の枠を超えた視点から「天職」を考えてみたいと思います。

 

ただの職業としての天職ではなく、

存在そのものとしての

仕事の在り方に目を向けてみましょう。

 

1. 目指す天職と、

自然にたどり着く天職

 

まず、

「天職」と一言で言っても、

その捉え方には　

大きく二つのアプローチがあります。

 

目指す天職とは？

これは多くの人が

思い描く天職のイメージです。

 

• 才能を活かせる仕事

• やりたいことをしている感覚

• 評価されることで満たされる欲求

• ワクワク感や達成感

 

これらは一見魅力的ですが、

同時に

「もっと上を目指さないと」

「評価されないと価値がない」

 

というプレッシャーが生まれることもあります。

 

求めれば求めるほど、

逆に「足りない」

という感覚が大きくなってしまう

こともあるのです。

 

 

自然にたどり着く天職とは？

一方で、もう一つの天職の形は、

力まず自然に続けられるものです。

• 努力や計画を超えて、　

自然に流れるように続けられる仕事

 

• 特別な営業や宣伝をしなくても、

人に影響を与えられる

 

• 疲れを感じず、

結果や成功にこだわらない

 

• 存在そのものがエネルギーとなり、

人や社会に貢献する

 

 

これは、

自分の存在そのものが

仕事として機能する状態です。

 

自分の行動が

「良い」「悪い」といった評価を超えて、

ただ淡々と続けられる。

 

いつやめてもいいし、

いつまでも続けてもいい。

 

その自然な流れの中で、

人や社会に貢献できるという感覚です。

 

2. 天職を受け取るための鍵は、

状態＝天職

 

人はつい、

「天職は外にあるもの」と考えがちです。　

 

けれど、

実は天職は特定の

条件ではなく、

状態なのです。

 

天職 = 状態 ≠ 条件

 

「この仕事なら天職だ」

「この条件が揃えば天職だ」

 

という考えは、

実は自分が作り出した思い込みに過ぎません。

 

本当の天職は、

今この瞬間と深くつながり、

直感を信じて生きる中で

自然と現れてくるものです。

たとえば、

今している仕事が自分にとって

意味があると感じられるのは、

仕事そのものではなく、

自分の在り方によるものです。

 

逆に言えば、

どんな仕事でも、

その瞬間に今こことつながっていれば、

天職になり得るのです。

 

 

3. どうすれば現職が

天職になるのか？　

 

では、

今の仕事が「天職」に感じられない場合、

どうすればいいのでしょうか？

 

 

1) 自分の思い込みや条件付けを知り、

解放する

 

まず、自分が今の仕事に対して

どんな条件付けをしているのかを

知ることが大切です。

 

• 「この仕事は安定しているから」

• 「評価されるから続けている」

• 「これしかできないから」

 

こうした理由はすべて、

自分の中にある思い込みや枠です。

これらを一つ一つ見つめ直し、

「本当にそれが必要なのか？」

と問いかけることで、

 

自分の心の中にある制限を外していけます。

 

 

2) 終わりや結果への執着を手放す

 

人は仕事に対して

「成功するか」「失敗するか」と

いった結果に縛られがちです。

 

しかし、

 

結果や終わりに対する恐れがある限り、

本当の意味で、

仕事に没頭することはできません。

 

「いつでもやめていいし、続けてもいい」

という自由な感覚で、

今に向き合うことが、

 

結果的に仕事への情熱を呼び起こし、

天職への道を開きます。

 

 

4. まとめ：天職はあなたの中にある

と言う事で、

天職は、特別なスキルや

環境の中にあるものではありません。

 

自分の在り方を見つめ直し、

今この瞬間と深くつながることで、

どんな仕事も天職に変わります。

 

もし今の仕事に迷いを感じているなら、

自分の中の

「こうでなければならない」

という条件付けを、

少しずつ解放してみましょう。

 

そして、

ただ今この瞬間に

意識を向けることから始めてみてください。

 

もしかしたら、

あなたの中に眠っている天職が

自然と顔を出してくるかも知れませんね。

 

この考え方は、

この存在が日々の仕事の中で実践し、

感じているものです。

 

またカウンセリングでは別料金ですが、

この様なワークを行ったりしています。