Blog記事一覧 > カウンセリング | 淀川区・十三で評判の荻野接骨院 - Part 7の記事一覧
当院のカウンセリングには、
会話式と、身体式と、ちょっとやり方が違います。
会話式のカウンセリングは質問をして聞くだけです。
答えは自分の中にあるというのが前提だからです。
悟りがやってきた人は別ですが。
例えば、
普通の生活だと、
怒りや寂しさや、
罪悪感などの
生々しい感情は感じないことが、
素晴らしい大人であるようなパターンを信じてしまっているとして、
それは同時に
喜びや生きてる実感や、
充実感までもを押し殺してしまうクセも、
行ってしまいます。
腹が立つけど、
この場合は角が立つから怒るのは止めておこうならまだ大丈夫ですが、
腹が立っているのに、
ってか立っていた事にすら気づけない状態になると、
それは歪んだ状態になり身体に現れたりします。
例えば腰痛なんかで。
こういう方のカウンセリングの場合は、
まず腰痛を良くしようとか、
気持ちを楽にしてあげようとか、
少しでも怒るべきだ！とか、
そう言った意図を持たない事が大切になります。
先ずは、身心と共感できるかどうか。
何をやれとか、
これをしなさいとか、
何も言わない。
ちょっと簡潔だけど、
変わらなくても良いよー。
そのままでいいよー。
というに近いスタイル。
だって、みんな色々な理由があるから。
もちろん言って欲しい人には、
身体式のカウンセリングや、コーチとなりビシバシとアドバイスを行いますが。
この会話式カウンセリングの心境と、
整体施術の哲学は、似ています。
最終的にはクライアントさんが良くなる事が前提にはありますが、
その過程では、
良くしようと思わない事が大切だという点がです。
何故ならば、
主役はクライアントだからです。
矯正しない整体みたいな感じですね。
何が原因なのか、
さっぱりわからない問題って生きてるとってか、歴史的にも多大あります。
頭の中で、
原因と結果というストーリーが成立しないような問題。
問題というと何ですが、
何が原因かわからない病気や、事故や、症状や状態などなど。
これらは、
本当に原因がわからないところからやってきている場合は、
やりたいように対策するのが一番です。
対策ってのも違うかもですが。
分からないというのは、
自然界の現象の一番の根源なんです。
勝手は自然そのもの。
勝手に起こること。
だから、
解決する時も勝手に解決したりします。
あがいてもいいけど、味わう必要というか、
味わってその経過が過ぎるまでは解決しそうにありません。
そういう事が人生にはある。
それに気づいくと、生きるのは楽です。
最近はずっとスマホ見てる人が電車では多いですが、
近くをみてると、身体は緊張し硬くなります。
眼球は近くをよりも、
遠くを見ることで身体は楽に使えます。
軽い緊張感はほどけて、
反射神経などの電気の通りもスムーズになったりします。
全身が固まれば、何事も力づくという意識が強くなってきます。
介護でも施術でも力づくでされると、する方もしんどいけど、される方もしんどいです。
身体を有効に使うにはどんな意識が大事なのか？という前に、
ただ、
スマホのいらいすぎをやめましょう。
無料の情報は流すだけでも色々な悪どいエネルギーをインストールしてしまったりもしますしね。
他人の情報と比較しちゃったりね。
ネットなんて、ウソ八百ですから。
だから、その余った時間を歩くことに回してみて、
外では雪駄や草履を大切に履き歩くだけで、
全身が整っていきます。
結果にとらわれない。
それが自由になるということ。
ただ、やる。
ただ歩くだけ。
今やるべきことをただやる。
清々しい気持ちがやってきますよ。
昨日は淀川の花火大会でした。
毎年すごい人数で、電車も道路もギュギュ〜です。
でも暑い夜に観る花火は格別ですね。
たまやーっ
花火は一瞬だけど。
身体は一瞬では作れなくて。
高齢者の方が足腰を強くして、元気に暮らしたいから、なんか体操教えて欲しい。と。
私が指導したのは、簡単なスクワットと、一つのストレッチ。
回数はたったの３回の３セット。
だから、ちょー簡単。
この高齢者の方は簡単で少なすぎと解釈して、勝手に回数を増やしてました。
そして、、、膝が痛いからと、中止しちゃってました。
それで、何故３回なのか？
それは継続しやすいからです。
目指すのは一年後の足腰。
すぐに結果をつくらない。
簡単な事でも、継続することは簡単じゃないからです。
これが、現状維持の脳内プログラムの働き。
身体も人生も、自力での大きな事では変化させれないプログラムなんですね。
小さな小さな継続の力だけが、
植物の如く、粘り強く、
分厚い壁を掘り起こしていくんですね。
ちなみに、
他力では交通事故や、大病、事件などがありますが、
これらはなんか知らず、ある時期に
否応なしに変化させられますが。。。
私も、交通事故で死にかけて。
大病で何度も死にかけて。
事件に巻き込まれて。
と、
たくさんありましたが。
正直刺激強すぎで、
お陰様で、
小さい自力を大事にしだしました。(^.^)
朝が起きられない。
起きても身体がだるくて、やる気がでない。
動けない。もしくは鈍い。硬い。
お腹や腰が常に重痛い。
見た目には出ないので、
それを告げても、
なまけ病や、だらしないだけの人と思われてしまいがちですが、
でも
もしかしたら副腎疲労かも知れませんよ。
今まで、周りの期待に応えようと必死で頑張ってきたサラリーマンや、お父さん、お母さん。
親の期待を背負った学生さん、
中でも、自分の限界を超えて、
なおかつそれを維持し続けてきた人がなりやすいです。
頑張り屋さんですね。
ほんとうはやりたくない課題や、
行きたくない旅行、
聞きたくない話、
自分の思いを吐き出すと場の空気が変わるのを恐れて言わずにしまってきた言葉。
確かに言葉にすると場は変わりますし、
関係は壊れるものもありますが。
身体の悲鳴を無視しつづけてきた結果が副腎疲労なので、
その声を信じて、本当は今どうしたいのか、したがってみるのはいかがでしょうか？
頑張り続ければ、
他人に信頼はえれるかもですが、
自分の身体の信頼はなくします。
しかも案外、吐き出しても、
周りはなんとも思わなかったり、
逆に助けてくれたりするかもですよ。
例えわかってくれなくてもいいじゃないですか。
相手も自分の都合で、
自分勝手なだけですから。
開き直ってゆっくりして、
生き方を考え直してみましょう。
もうすぐ夏休み。
学校卒業後の進路で迷う学生さんは
まず、なんでも良いから体験することが大切ですね。
体験したもん勝ちです。
想像と実体験の差は大きいですよー。
また、
就職したけど、転職を繰り返す方々で、
これから何をやるかで迷っている方々は？
まず、
何をやるかよりも
どんな気持ちでやるかの方がはるかに大事だったりします。
もちろん、
これから将来のことを考えると、
色々な情報や他人のアドバイスで迷ったり、
もしくは、
とりあえず目先の損得を取ってしまう事もあるでしょうが。。。
まずは、どちらを向くのか？
という方向性を定めることです。
グランドラインのラフテルを目指すとか、
偉大なる火影になるとか。
夜王になるとか。
どこを目指すかがあれば、
それは何のためにやるのか？を考えます。
答えは自分で作り出したならば、
とりあえずは何でも良いです。
最後に、
そんな私は誰を大切にするのか？
をはっきりさせます。
それがあれば強いです。
特に男性は。
そこまで決まれば、
今、
やることに対して、
どんな気持ちで取り組むべきなのか？が見えて、
行動が足跡を作り出します。
やれることが願いを引き寄せます。
海に行ってますかー？
しつこく言ってます。
で、熱中症には注意です。
話は変わって、。、
お中元くださった方々ありがとうございます。
お返しに、今日は、ちょっと良い話をお返しします。
最高のアドバイザーの話です。
今も、
医療の世界は、まだまだ発展途上です。
ですから、昨日まで良いと伝えられていたものが、ガンの原因になったり、
昨日まで悪もの扱いされてたものが、必要不可欠になったりと、
本当に180度変化する事も度々起こっています。
わかりやすいのは、
動物性脂肪が悪が必要に油に。
植物性脂肪の良好が不調の原因に。
卵はコレステロールの塊でなるべく取らない様に言われてたのがパーフェクト食品に。
パーフェクト食品の牛乳が、ホルモン剤、カルシムパラドックス、カゼインで、不調の原因にしかならない食品に。
などなど。
この10年でかなり色々な常識が変わってきました。
でも、
もしも、
もしも。
あなたにもしも、
絶対的に味方で、、、
しかも、どの方向へ向かえば
自他共に幸せになれるか。
を教えてくるような。。。。
そんな夢のような、
そして、それは１００パーセント当たる情報であり、
今後も間違えようがない情報がもらえるならば、
さて、あなたは幾らで購入されますか？
。
。
。
。
その情報、
実はもう無料で提供してもらっているとしたら、、、。
どうですか？
あなたは気づいていますか？
それは、症状です。
あなたの身体に起こる症状は、
あなたの絶対的な味方であり、
絶対的アドバイザーであり、
１００パーセント当たる占い師なんです。
症状が世間の常識やしがらみから、
唯一幸せを導いてくれているコンサルタントなんですよ。
幸せの道はそっちじゃないよと。ね。
だから、
症状が出たら、嫌がったり、すぐ消そうとするんじゃなくて、どうした方が良いと伝えてくれてるのか。
考える癖をつけましょう。
私もカウンセリングで、
しかも覚悟がある人にしかこんな話はしませんが、
真実の話ですよ。^ ^
酷に感じるかもしれませんが、
精神エネルギーの世界で見ると、
大体１０歳までにでる子供の症状は、
お母さんが原因な事が臨床上、
ただあります。
発達障害や、自閉症といった場合です。
お母さんが原因とは一体どういう理由があるのか？
これは、子供のお母さんのお母さんが関与しています。
要するにおばあちゃん。
この母親の呪縛？洗脳？依存から抜けれてないことが原因が多いです。
それは例え、
既にお母さんは亡くなっていても、
この母親の呪縛は抜けにくいです。
子供が成長障害や、社会問題がある場合、
それは食べ物なども勿論関与しますが、
なにより、
自分が自分の人生を生きるという子宮、丹田からくる覚悟が必要になります。
覚悟をもち、
自分の王国を作ることが、
王と、、女王になろうとする行為が、
結果的に、
子供の成長障害や病気を解決していきます。
女王でない女性は、まだ母親に依存する姫の状態なのです。
結婚とはまさに、母親からの呪縛の脱却を図る行為と言えるでしょう。
ただし、
この世には問題ができない限り正解もありませんし、
女王になる事が使命とかというわけでもありませんから。
悩んいる方にのみ通じる話となります。
今週の稽古は、
必要以上に反応しない。
これは武術的にも大切な概念です。
必要以上の反応で勝負が決まってしまうからです。
で、この必要以上に反応しないという行為は、以前やったオウテン以外でも日頃の行いでも稽古できます。
例えばコップに入ったお茶を飲む時。
そのコップと、お茶の重さと丁度良いバランスのとれた圧力と運動量でお茶を飲めているかなどです。
こういった稽古は、
やってみればわかりますが、
強すぎず弱すぎず、
ゼロポイントで扱うには、丁寧さが必要になってきます。
すなわち、丁寧に生きているか？
に繋がります。
丁寧な扱いは、人にどれだけの影響力があるのか。
着替えた服をぐちゃぐちゃに置いてる時と、
丁寧にたたんでいる時など。
それを型や呼吸を使った際にどう感じ変化するのか？
をやりました。(^^)
今回の地震で思い出した
運気の話です。
運気も名前や行い、出会いや言葉など、
色々と関わり合いがありますが、
今日は行いの話をします。
日常、生きていると、
なんでこんな目にあうのか？といった事がある人は良い意味でも悪い意味でも、
捉え方次第でもありますが、起こりますね。
これは陰陽的な見方ですが、
例えばＤＮＡ、これは４つのアデニン(A)・チミン(T)・グアニン(G)・シトシン(C)の塩基からなり、様々な模様を表します。
人生も陰陽てきに、４つに分けてみると、
単純かつ、様々な模様を表します。
例えば、
１、どうでも良いことで、いつでも良いこと、
２、どうでも良いことで、緊急のこと、
３、大事なことで、いつでも良いこと、
４、大事なことで、緊急なこと。
これはスティーブン・コビーと言う人が見つけた人生の時間見方の仮説です。
１に類するものは、パチンコとか晩酌とか
気晴らしやレジャーがこれに相当します。
２はあまり例になるものが無いのですが、
電話がかかってきたときなどはこれに相当します。
４は普通に言う「緊急事態」です
昔よく言われた「地震カミナリ火事親父」は
これに相当します。
つまり、人生を１で過ごしていると、陰陽バランスが働いて、
４が襲いかかってくると。
４とは、「重要であって」「緊急である」事態です。
これが来たときに人は不運とか不幸を感じます。
ではこれを避けるには？
３を行うことだと
スティーブン・コビーは言っています。
仮説ですけどね。(^^)