爪を噛むくせ？ | 淀川区十三 荻野接骨院

爪をを噛む癖がある方は、

ほとんどがカルシウム不足です。

もしくは、

環境的に、

不安や神経がいらだち、

落ちつかないためです。

体力的に退屈しているのもありますが。

改善するには、

上手にカルシウムを摂取して、

自分で訓練していく事が必要です。

例えば、手に何か持っておくとか。(^-^)

自分の思いを相手に伝えたいならば、

先ずは相手の事を理解しようとしなければ、

伝わりません。

しかも、思っただけでなく、

相手に行動をしないと、絵に描いた餅状態になります。

ここまで、頭でわかっても、身体に、腑に落ちないと、実際には上手くいきません。

特に上手くいかない人の特徴として、

相手を思い通りに動かしたいと思ったり、

自分を大事にされたいとの思いが強くなり過ぎてると、

相手にそこが伝わり、伝えたい事は無視されてしまいます。

この辺の事は身体で覚えるのが一番効率が良いです。

(^ ^)

これまでの自分から、抜け出したいならば、

やはり自分だけでは出来ません。

他人が必要になります。

それは、

やっぱり自分とは、合わないなぁ

と思っている人と、仲良くすることだったりします。

その代表で多いのが、実は、夫婦です。

長くいればいる程、色々な角度が見えて合わないわぁ〜となり易い。

私的には、その時その時の、

気が合う好きな人とだけ、

楽しくやっていればいい

というタイプですが、汗。

もしも今、立ちはだかっている大きく見える壁があるなら、その考えでは突破できないようです。
私と合わない人とは、

関わりたくないやい！！

となっていては、どんどん世界は小さくなっていきます。

先ずは、
自分と合わないと思う人たちの意見や言い分を理解しようと、行動しましょう。

自分の言い分は横に置いておいて。

そうすることで、現状を打破するアイディアが浮かんでくるはずです。

今まで出来ない事ができるようになったりします。

でも、これを邪魔しているのは

性格の不一致や価値観の違いだけでなく、

感情のしこりや、疲労、不安など

たくさんありますが、

先ず見直す所として、

目指すゴール、目的、基準が低くなりすぎてないか？と言う所や、

次にいつの間にやら相手に無関心で、あきらめているのでは？と言う所。

最後に感情のまま、相手への敵対心や恐怖心を引きずっていないか？と言う所です。

とりあえず、でも。。。と言い訳せずに、

やれるとこから話し合いましょう。

二人で無理なら第三者と。

当院でもカウンセリング承ってます。(^-^)

早い人なら去年から、２０１６年の目標や決意を決めている人達もいると思います。

そんな目標や決意が決めれる状態ならば、

それを信頼している人たちに話してみましょう。

例えば、今年は〇〇に挑戦する予定です！とか、今年の一年間は〇〇を貫いて実施していくと決めました。とか、こんな風に周りの人達に貢献していくつもりです。など。

それらを信頼している人などに話す事で、

更に感想や、助言をもらえるはずです。

ポイントは信頼している人にという所。

そして、その助言を元に、再度今年の目標と方向性を練り込んで見る事で、

より良い目標が出来上がります！

目標とかが嫌いな人には向かないけどね。(^-^)

今年は、どんな年になるのか？

大きなテーマで見るなら、

自己を超越するような年になるそうです。

価値観、仕事観、人生観が変わるような。

大きな波が何度もやってきたりして。

そんな時は

自分を真っ白に、

自由に、

思い切って、

ぶっ飛んで

一年を考えてみるのに、

よい機会です。。(^ ^)

自分を越えていくってすごいですね！

でも、自分一人では出来ませんよ。

自分を壊すのも、

自分を作るのも、

そして自分を超越するのも、

他者が必要です。

他者との関係が自分を超越させる感性を作り上げていきます。

夫婦関係や、人間関係が上手くいってない女性や、

女子力をもっと上げたい女性にお勧めなのが、大和言葉です。

今では殆どの、女性は使わなくなってしまい、消滅してしまったと言われています。

しかし、その大和言葉を継承し、

使っている方々がいました。

それは、オカマさんです。

彼女達の言葉つかいを学び、

さりげなく、少しずつ日常で取り入れて行きましょう！

きっと、言霊の力が貴方を応援してくれます。(^ ^)

肩や腰だけを見つめるのではなく、

いま小さい子供達がいるなら、

見つめてあげる時間をつくりましょう。

大切にしている子供が
「アレが欲しい」
「～して欲しい」
と言っていたとしても、
その子供が本当に望んでいるのは
モノでも、行動でもない可能性が高いです。

大抵、ただの我が儘か、しつけ不足かと思われがちですが、

しっかりと、その子供を見て、触って、感じてあげると、
その言葉の発生源は、

お母さん、お父さんに、
満たされない何かを埋め合わせたい。

ただ認めてほしい。純粋に愛してほしい。

という心の叫びの場合が浮かび上がってきます。

言葉にとらわれず、鵜呑みにせず、その奥にある意識に合わせてみる視点も大切ですね。

子供は大人ではないですから。(^ ^)

感情からくる痛みには、カウンセリングが必要だと話しました。
しかし、カウンセリングだけでスッキリする場合と、そうでない場合があります。
そうでない場合は感情の痛みが実際に身体に固着して、硬い拘縮を、起こしたものです。どこに？
主に頭です。
この、パターンだと頭への整体は、
感情と身体に大きく影響を与えれる手法のひとつになります。

頭には、脳や、自律神経の中枢があり、その中で拘縮が起こっています。
これらの拘縮ストレスを解放する事で、
状態が変化し、様々な症状を改善する事ができるのです。

感情的な痛みは、現在、
ほとんどが、人間関係の問題をメインに、
不安や辛さを痛みに変換しているものです。
これは、人は感情に左右される生き物だと言えます。
これらを現した例はたくさんありますが、
特に臨床の中でわかりやすいのが、
身体の歪みがとれ、弾力が、戻り、楽な状態になっていても、痛みは本人が治ったと感じてなければ、治らないんですね。
ですから、そういった感情からくる痛みなんかは、
自分で作り出せてしまいます。
構造的に治っていても、痛みを作り出せるんです。
当院が整体施術では、痛みにフォーカスしないのは、まさにこの為です。
整体は、あくまで歪みをとる手法なので。
もちろん、そういった悩みは、生理学的なアプローチを付け加えたり、カウンセリングを受けて頂く事で、新しい視点が見つかれば無くなる事もあります。

運気は循環が関与してます。

そんな中で、簡単に運気をあげるのが、

自分が気に入ったものや、感動した事、人、お店などを紹介するというやり方。

運気がある人は大抵、自然にシェアする癖があります。

もちろんいきなり誰でもはできませんから。

自分にとって大切な人から、

始めてみては？