Blog記事一覧 > その他 | 淀川区・十三で評判の荻野接骨院 - Part 13の記事一覧
ストレッチは良くないみたいな事を言う先生がいたりしますが、
ストレッチが良くないというのは、
無理やりに伸ばしたりする場合です。
無理やりに伸ばすと、筋に防御反射が働き、
何日後に逆に縮んでしまうのです。
ではどの様なストレッチが良いのでしょうか？
それは、呼吸を使ったストレッチです。
ゆったりと呼吸でも、吐く時に筋肉を伸ばす様にストレッチをすると、少しずつ柔軟性がついていきます。
柔軟性は、怪我の予防や、血行の促進、運動スポーツの能力アップに繋がります。
柔軟性は毎日のストレッチを習慣にする事が大切です。
５月はアトピーの方が症状がでたり、
鬱や原因がわからないと言われる身体症状が現れやすいですが、
どちらにしても、食べ物を見直す事は大切です。
食べ物があればもっと大切なのは飲み物。
一番のおすすめは水ですが、
その水を、
水を２度沸騰させると危険な飲み物になるのはご存知ですか？
水が沸騰すると何が生じるか。
気泡と湯気が出てきますが、化学物質のレベルでもあることが起こっているそうです。
同じ水を何度も沸騰させると、
酸素の構造が変化して
潜在的な危険性を持つ物質が蓄積されていくらしく、
例えば、
再利用された水で淹れたお茶よりも新しい水で沸騰させたお茶はずっと美味しいはずです。
水を沸騰させるのはバクテリアを殺す良い方法ではあっても、
水を何度も何度も沸騰させていると。。。
化学構造変化の結果として、
なんとヒ素や硝酸塩などの危険性のあるガスや、
毒性物質が生じる可能性があります。
再度沸騰させた水は、ただの水を飲んでいるというわけではなくなってきます。
カルシウムのような体に良いミネラルもそういった水を飲むと、腎臓結石の原因になる可能性がある様です。
なるべく同じ水を2回沸騰させて使ったりせずに、こまめに変えましょう。
いつも飲んでいる再沸騰させた水を植物にもあげ始めると悲惨な結果になるようですから。
当院では後頭部の皮膚に赤い湿疹や斑点などが出てないかをチェックさせてもらっています。
これがある人は、相当な電磁波による脳血管へのうっ滞がある症状です。
自分では見れませんが、もしあったら
脳梗塞や卒中なんかにもなりやすいという事です。
怖いですよね。(＞＜)
対策としては、
家や職場の電気製品に銅コイルで対策をしたり、
塩風呂を作って入ったり、
たまに海や山、
木や土に触れて電磁波を地中に流す事ですね。
近くに家族や友達がいたら髪を持ち上げて後頭部を見てもらって下さい。
私はとりあえず無かったです。
が、この前施術後にちょっと出てました、(＞＜)
アトピーや、ガンが電磁波の影響が強いことを臨床で証明している医師の先生が仙台におられます。
その医師から、電磁波の影響を色々と知りました。
それからはすぐに、
電動ベッドや、
パソコン、
空気清浄機、
ブレーカーなどには電磁波対策を施しています。
この対策が無いと、
施術の効果が変わってしまうからです。
特にエネルギー筋肉テストなどは左右される事があります。
また、施術家の先生方は早死する方が多いですが、
これもお客さんからもらう電磁波の影響が関わっているみたいです。
例えば、最近は筋膜リリースとかが流行っていますが、筋膜は癒着が解放される際にすごい静電気が発生します。
静電気をかぶるという事は、酸化するという事です。
酸化すると生命エネルギーを失ってしまうという事ですね。
チャレンジが、大切みたいに言ってきましたが、
結局人はやりたい事しかやりません。
結果に対して文句を言っても、
それは仕方ないです。
チャレンジも大切だけど、
何も変えない事も大切です。
そのままでも充分ありがたい事はたくさん見つけれます。
そこにも、ここにも、
あそこにも。
そして、そのままでも良いな。
と自分にオッケーを出せた時に、
人はまた自ら成長し、あれだけ動けなかった自分からチャレンジしたくなってきます。(^^)
前の続きです。
例えば、
行動を起こし、
望む結果を出すことにチャレンジしたにも関わらず、
うまくいかなかったときに傷つきたくない
という人は恋愛や仕事なんかでは多いかも知れません。
傷つきたく無いという気持ちは、
危機回避の生存本能として、
当然あると思われます。
現在の子供たちの将来の夢の第１位が公務員になる事というのは、安全、安心の現れでしょうね。
ただ、安定、安心、安全は、逆に見れば
変化が起こりにくいとも見れます。
今生活の中で変化を求めているならば、
小さなことからチャレンジしてみましょう。
行動や行為は自己を破壊することなんだと、受け入れて、行動を見直していく(^^)
何故だかわかりませんが、、
４月から当院に送られていたお客さんからのメールが迷惑メールに入っていたようです。
迷惑メールフォルダーは、毎日４００件程入ってあるので、普段は見てませんが、
今回、連絡したのに返答がなかったと来院された方から聞いて、
急ぎ迷惑フォルダーの中から探すと、
確かに問い合わせが入っていました。
返信が遅くなった方々、すみませんでした。
もしも、何か当院に問い合わせをしても、2日から3日以内に返答が無かった場合は、
直接お電話頂ければ、助かります。
よろしくお願いします。
ちなみに、当院のホームページの問い合わせからの送信は受信されているようです。
Re返信の場合に迷惑メールフォルダに入っていたみたいです。
チャレンジしようと思ってもできない。
身体に甘いものが良く無いとわかっていても食べてしまう。
結局それって、単純に
そもそもチャレンジしたいと思っていない。
食事制限なんかやりたくないって事だと考えるのもありですが、
それをやってみて、
望む結果を出すことにチャレンジする！
ことよりも、
実は、
もっと大切にしていることがあるともいえますよね。
ではそのもっと大切にしてることって？
それに気づき、観察するのは大変面白いと思います。
自分の本心が見えるからです。
この時期、ちょっと雨降りなんかはジメッとしまてきましたね。
そんな時期でも夏場と同じくらい水分不足に落ち入りやすいです。
汗をかかなくても、皮膚呼吸で水分は失われていきます。
そうすると、足の浮腫みや痛み、
喉の痛みなどを訴える方が増えてきます。
新学期や、新社会人の方は、
緊張感が途切れた頃に風邪を引きやすいです。
早めの対策としても、
水分補給には、水を飲んで下さいね。
どの位かと言いますと、
「体重×30ml」ですね。
50ｋｇなら1.5ﾘｯﾄﾙという事になりますね。
私は60ｋｇなので、1.8リットルになります。
目安にして下さいね。
健康保険の取り扱いは年々厳しくなっているようですね。
普段、外傷施術を何百円でやってもらっている人々は、整体施術が何千円の世界だというと、生きていけないとおっしゃります。
安ければ良いという価値感ですね。
でも、他の食事やお酒、服、旅行などには高い金額を出してはります。
また、整体は上手くなればなるほど、施術時間は短くなります。
そんなちょっとの時間で！？
1時間で２９８０円のマッサージに行かれてる人は時間を気にされます。
長ければ良いという価値感ですね。
画家のピカソに、創作物の対価についての逸話があります。
ある日、街で出会ったファンから「これに絵を描いてください」と頼まれたピカソ。
快く引き受け、ものの30秒で見事な絵を描いてみせると、「100万ドル(約1億円)になります」と、その絵を差し出しました。
え？たったこれだけなのに？と、驚いたファンへのピカソの言葉は、
「この絵に費やした時間は、30年と30秒です」
職人さんが頼んだ仕事を簡単にこなしていたとしても、それは、その技術を習得するために長い時間やお金を投資した結果。
単純に使った時間だけを見て報酬を決めるというのは、馬鹿げた話です。
という話ですね。
当院の整体施術は、お一人でも健康で幸せでいて欲しい願いから、たくさんの努力と時間とお金をかけて勉強してきました。
何故なら、健康は人生で生活する上ですべての土台になるものだと気付いたからです。
そうなんです。
目的が健康の維持である人には、
当院の価格の価値には安心感を感じていはると思います。
安い価格には安いなりの、
高い価格には高いなりの、理由があります。
私は最高の施術を提供したいと思っています。