両足が冷える | 淀川区十三 荻野接骨院

30代の女性。
両足の冷え。腰痛。

片足ではなく、
両足にでる症状はほとんどが
循環の問題です。

それは、
疲労の蓄積から、
細胞の貧血を起こし、
身体が硬くなっていきます。

ですから、歪みをとり、
まず循環をよくして、
疲労を回復させていきます。

循環がよくなると、
身体の硬さがとれ、
結果的に腰の痛みは無くなり、
足の冷えも改善されました。

これは腰に炎症が起きていた訳では
無かったので、結果も早かった
ですね。

ただしこの場合、根本的には、
生活パターンを見直す必要があります。

先ずは睡眠時間の確保をとり、
7.8時間は眠るようにしましょう。

先日、

腰が痛む男性が来院されました。

前かがみで痛みがでる。

身体をそらすと

もっと痛む。

との事で、

検査の結果、

原因は意外な所に。

手首です。

手首を返すと、腰の痛みは

倍増します。

手首を調整すると、

グンと腰が動くようになりました。

勿論、手首を調整したのは、

整体でですが、

以前から手首に違和感があった

けれど、忘れていたそうです。

手首は腰痛の原因でしたが、

実は手首を痛めていた原因も

ありました。

まぁ、そこまでやる必要は

個人差があるので、

希望があればやりますが。

本人は、腰が楽になっただけで

満足だったみたいです。笑

 

後日、手首の原因も解消されました。