Blog記事一覧 > 腰痛 | 淀川区・十三で評判の荻野接骨院 - Part 11の記事一覧
春先の体調不良の原因をまとめてみます。
まず、
１、生活や気候による疲労の蓄積。
２そして内臓疲労。
３、頭蓋骨拡大による、脳への圧迫ストレス。
４、自律神経中枢の圧迫疲労。
５、体液循環の悪化。
６、老廃物蓄積、細菌増殖。
７、炎症、硬化。
８、さらなる体液循環の悪化。
９、神経周膜内圧の上昇。
１０、末梢神経の圧迫ストレス、機能低下。
１１.組織器官の機能低下。
とずっーと、続いていきます。
例えば、
頭蓋骨の拡大により、側頭骨が外転し、耳での、代謝障害や硬化を起こし、
脳の圧迫により交感神経が緊張すると、
夜は寝にくくなります。
熟睡できないと、自律神経の機能はさらに低下して生命力そのものが減退してしまいます。
結果、春先の腰痛がおこります。
朝から急性のぎっくり腰。
痛くて仕事に行けないと来院された方。
検査の結果、原因はなんと親指にありました。
親指の捻じれを取るとあら不思議。
痛みが消えて動ける様になられました。
この手からくる症状、
結構増えて来てます。
多分携帯電話の影響かなと思いますが。
危ないのは寝ながらスマホ。
指から腕、クビまでかなりの負担とねじりを作ります。
気をつけましょう！(^ ^)
側弯症の施術中、テストの話しがでて、
悪い点数を思うと、腰が硬く痛くなり、
良い点数を思うと、柔らかく、痛みが消えるのを、
経験してもらいました。
それだけ、身体は繊細だと言う事ですね。(^ ^)
高齢者の方特有の、原因が見えない慢性痛。
いつまでたってもほとんど変わらない肩こり、腰痛。膝痛。
その他に、顎関節症や五十肩や、脊柱管狭窄症。
坐骨神経痛に、痺れ。
これらは、歪みを治すだけでは治りにくい状態です。
何故なら、必要な栄養素が足りないからです。
それは、ミネラル。
生理学的に、長年に慢性痛になられてる方は、
圧倒的に血中ミネラルが足りていません。
代表的なのはカルシウムですね。
カルシウムは、骨と言うイメージが強いですが、
筋肉を支配してるのも、神経を伝達してるのも、カルシウムです。正確にはカルシウムイオン。
いわゆるミネラル。
ミネラルは身体に役１パーセント必要と言われていますが。それを保持するだけの食事バランスが出来ていなと、原因のわからない痛みや、感情の起伏が起こってきます。
自律神経失調症や、うつ、不眠症なんかも、実はミネラルが大いに関連します。
不妊症の方なんかには是非にとって頂きたい。
現在食では、ミネラルを失わせる添加物が多く、また栄養素は少なく。
摂取しているようで出来ないようになっています。
ですから、そんな生理学的なアプローチを取らないまま、電気当てたり、マッサージしたり、シップ貼っても、団欒して愚痴を言うだけで何も変わりません。
当院では、本気で治したい貴方の為に、
これらのミネラルが豊富に摂取できる安全な商品も提供できます。
勿論、手技だけで治せれば良いのですが、
手技はあくまで歪みを整え、循環を良くするもの。
体液そのものの質は、やはり食べ物でしか変えれませ〜ん。
希望を持たれた方、
是非お問い合わせ下さい。
赤ちゃんを抱っこする時に使う抱っこ紐で、
つけると直ぐに腰が痛くなる、肩が凝ると、
来院されました。
身体だけを診ると、寝不足で疲労が溜まり、
関節や筋肉はカチカチ。
そこに、その方に合ってない抱っこ紐の装着で、
身体から悲鳴がでてた訳です。
まずは、骨盤から調整し、バランスを整え回復しやすい状態へ導きます。
そして、抱っこ紐を装着。
痛くないけど。付け方が、おかしい。
抱っこ紐を腰でつける時、腰の反りが硬い人は、
主に骨盤でつけると楽です。
そして赤ちゃんとの密着度をしっかりする。
結構ゆるゆるで赤ちゃんが安定してないと、肩が凝り始め易くなります。
なるべくぴたっとなる様に締めると、
あら？軽いわ！と笑顔がでてきました。
現在人は食に関してある程度なんでも手に入り、満腹感をいつも味わえる代わりに、
幸福感を感じにくい状態になりつつあります。
そんな状態を改善させる簡単な方法とは？
そう、空腹感をつくるということです。
糖尿病の方やその予備軍の方はちょっと急には無理ですが。低血糖になるので。
そうでない方は、
是非味わって頂きたいです。
やり方は簡単です。
約18時間、お茶などだけで空腹にするという方法です。
18時間後は、満腹度約8割の野菜中心の食事をします。
大事なのは、空腹感をつくるという事です。
これが出来ると、身体のデトックスが始まり、脳はかなり冴える様になります。症状としては、不妊症からアレルギー、膠原病、更年期障害、眼病、うつ病、虫歯、冷え症、薄毛、慢性肩こり、腰痛など、かなり改善されるデータがでています。
そして何より、幸福感を感じるホルモンが出だします。
もちろん、体重やスタイルは変化し始め、日常が変わり始めます。
ただし、いきなり始めると頭痛などの好転反応がでて、大変です。
まず整体で歪みを軽くして、
体力を回復しながら始めてみましょう。
(^ ^)
少しずつ朝晩は涼しくなってきましたね。
しかし、まだまだ、夜は暑くて眠れないからと、
アイスロン枕を枕の上に重ねて眠る人がいましたが、
まずこれは枕が高くなりすぎて脳圧を高め、
朝に身体を硬くしてしまいます。
実際は朝は一番身体が楽になっているのですが、
更に長年の疲労が溜まりまくっている方は
朝が一番身体が硬く腰や、首に痛みを発症します。
更に首に冷え冷えのアイスロンを当てる事で、身体は冷え過ぎてしまい、
免疫力も下がってしまいます。
朝起きた時に腰痛がある場合は、
まずは循環を良くする整体を受け、
疲労を回復させていきましょう！
そして、高すぎる枕は見直し、
アイスロンは、脇や、おでこサイズに当てる程度にしておきましょう。（＾ω＾）
おはようございます。
台風去りましたね。
ぎっくり腰は一度は経験がした人も多いと思います。
私も十代後半で初めて経験しました。
もう痛くて動けません。笑
ってか、何も出来ない感じでした。
今でこそ、凡その原因はわかりますが。
その当時は不安で色々な事や、所に行ったりしましたが。
はっきり言って、ぎっくり腰は
何日か寝てるだけで、痛みはとれて
いきます。
原因が、腎臓疲労だからです。
だから、なったら大人しく寝ていましょう。
ただし、なる前だったら、
腎臓への循環改善と、
腹直筋。
そのさらに原因を施術する事で、
防ぐことができます。
生きてる限り、
全ての症状には、日頃の行いからくる
疲労が関与します。
しっかりケアする事で、
辛い日々からは解放されますよ。
30代の女性。
両足の冷え。腰痛。
片足ではなく、
両足にでる症状はほとんどが
循環の問題です。
それは、
疲労の蓄積から、
細胞の貧血を起こし、
身体が硬くなっていきます。
ですから、歪みをとり、
まず循環をよくして、
疲労を回復させていきます。
循環がよくなると、
身体の硬さがとれ、
結果的に腰の痛みは無くなり、
足の冷えも改善されました。
これは腰に炎症が起きていた訳では
無かったので、結果も早かった
ですね。
ただしこの場合、根本的には、
生活パターンを見直す必要があります。
先ずは睡眠時間の確保をとり、
7.8時間は眠るようにしましょう。
先日、
腰が痛む男性が来院されました。
前かがみで痛みがでる。
身体をそらすと
もっと痛む。
との事で、
検査の結果、
原因は意外な所に。
手首です。
手首を返すと、腰の痛みは
倍増します。
手首を調整すると、
グンと腰が動くようになりました。
勿論、手首を調整したのは、
整体でですが、
以前から手首に違和感があった
けれど、忘れていたそうです。
手首は腰痛の原因でしたが、
実は手首を痛めていた原因も
ありました。
まぁ、そこまでやる必要は
個人差があるので、
希望があればやりますが。
本人は、腰が楽になっただけで
満足だったみたいです。笑
後日、手首の原因も解消されました。