Blog記事一覧 > 9月, 2017 | 淀川区・十三で評判の荻野接骨院 - Part 2の記事一覧
ゲームやっていたらおでこの血流が低下して、学習能力が悪くなる話は以前しましたが、
それはあくまで一人でやっているパターンでの話です。
ゲームをやっている場で、
年上や年下の子供達と色々と接触しやり合い う場合は、
新しいコミュニティーが出来てあり、
おでこの血流は低下しません。
何でもかんでもゲームとなるとダメダメ言って、
子供にアホになるでーと言ってる親に限って自分がそんなに学習出来なかったので、
負のアファメーションを子供につけたりしちゃいます。
公園で遊ぶ文化だけが遊びではないということに親も一緒に適応しましょう。
多くの人が今、ストレスと呼んでいるものは、
勉強や練習や仕事のようなものは、
実は人間にとって必要な刺激 である場合が少なくないんです。
本来使われるべきストレッサーは、
戦争に駆り出されたソルジャー達の受ける刺激の様なものに対して使われてきたのですが。
そう考えてみると、撲滅すべきストレッサーはそれほど多くはないかもしれませんね。
前回書いたように、
ストレッサーを見極める力をつけるだけで、ストレスに対してずいぶんと楽になる方もいらっしゃると思います。
改めて考えて観察すると、一般的に言われてる、ほとんどのストレッサーは、
実は悪いものではなくて人間にとって必要なものなんじゃない？
みたいな発想ですね。
仮に、
その外部刺激によって、
だんだんとストレ ス状態になり、
思考が不機嫌になり、
身体が硬くなってくると、
身体や心は健康ではなくなります。
思考が、
ストレッサー外部刺激を悪いと考えている時点で不機嫌になります。
ストレッサーは悪いものと意味づけすること自体がス トレス状態を作ってしまう思考から、
いやいや、待てよ。ストレッサーは必要なものちゃうかな？
ストレッサーは成長させてくれるやん。
そもそも ストレッサーのお陰で生きていられる事に気付かなかったわ。
などと考えれるだけでも、
ストレスは軽減されるんです。
私たちの言葉の使い方や思考の印象づけや意味づけによって身体に対する影響は変わってしまいます。
仕事のことを遊びと言い換えている人もいますね。
仕事という言葉にすでにストレッサーとしての 意味づけがされてしまっている場合、
遊びには楽しさが意味づけされています。
やることが同じでも、
呼び方 とその習慣によって、意味づけが大きく変わってくるんですね。
意味づけを変えると言っても、
例えば「この満員電車もいい刺激だと思わなくちゃ」と考えるのではない。
満 員電車のようなストレッサーは悪いものだと決めつけていることがよくないということなんです。
パートナーに殴られ たのにこれもあの人の愛情表現なんだなどと思うのはちょっと違いますからね。
詩吟をされている先生が、
当院に来られて、とても声が良く出る様になったと言われました。
もともと、この先生は睡眠時間が少なく、腎臓に負担がかかり、
インナーマッスルが硬くなり、声が出にくくなっていはりました。
そこで、腎臓の調整と、耳の調整を行い、
良く眠って頂くようにアドバイスしました。
結果的に腎臓負担がなくなると、インナーマッスルが柔らかくなり、臍下丹田や横隔膜が動き声が出やすくなった訳ですね。
自然界の代表に山があり、
山には
植物があり、
森林がありますが、
そんな自然界は時に毒や危険も多いんですよね。
自分が、
自然欠乏症候群かもしれないし、
自然が豊かなところに住みたいと言われ方も多いと思います。
ただ何事にもリスクが伴います。
田舎暮らをしてみたらわかりますが、
都会より圧倒的に遭遇する生き物。
それは虫ですね。
虫が怖いって方は田舎暮らしは、虫に慣れるまで大変かもです。
虫は基本的に自然界の延長線上であり、
人間から自然界を守る役割もありますので、
人間が虫を怖く感じるのは間違いではないんですね。
実際、
実は人間を一番多くやっつけてるのが蚊だったりしますから。
そんな自然界の対人間兵器と戦うのが好きな男性は虫捕りが、大好きですね。
私は虫さんより、猫さん犬さんが好きです。(^ ^)
ちなみにそんな対人間兵器の虫と人間を合体させたらどうなる？を、漫画にされたのがテラフォーマースです。
戦う相手は黒光の早いヤツ！
今日は、ストレスについて。
先ずはそもそもストレスは悪いものなのかを考えてみるべきなんですが。
ストレスが原因だとはよく言ったりしますけど、自分がストレスを感じているストレス状態のことなのか、
それとも外部因子であるス トレッサーが外側にあってそこから刺激を受けていることなのかを分けて考えることが大事です。
このストレスが何でもかんでもすべて悪いんだってなると、
私達は色々な外部刺激に怯えて無菌状態の無刺激の部屋にいなければならないことになる。
そしたらたぶん、無刺激もストレッサーになるでしょうね。
無刺激ってつまらんし、
三次元の人間としては幸せ暮らせないし、
何より体がどんどん弱くなってしまうでしょう。
実はこの外部刺激と言われるストレッサーにもよくないものと、必要なものに分けれるんですよ。
例えば、
子供や学生にとって勉強はストレッサーになるかも知れません。
スポーツ選手やクラブ活動生にとって練習はストレッサーになるかもです。
一般の大人によっては仕事がストレッサ ーかもしれませんね。
では実際はなストレスのない社会を作るということは、
勉強しない子ども、
練習しないスポーツ選手、
仕 事をしない大人ばかりの社会を作る
と言う仮説が出来上がります。
これはヤバイですよね。
外的なストレッサーを全部悪者にしていたら、
人間の能力は劣化して弱くなっていきます。
ほんま、最近ストレス多くてさ〜〜という言葉には、
自身のストレス状態のことも、
外部因子としてのストレッサーの ことも含まれてしまっているのがほとんどです。
自分にとって刺激となるストレッサーが多いのであれば、
そのストレッサーについて冷静に考えて、
見極めて みる。
例えば電磁波でもある紫外線というストレッサー。
人間にとってはよくない、害のあるものですが実は必要なものでもありますよね。
会社なんかでのセクハラのようなハラスメントはホンマ嫌やし害になりますよね。
たくさんのストレッサーになる外部刺激の話はブログでも散々してきましたが、
そういうのも含めて、
自分が、発するストレスとは、
自分の受け取り方の問題なのか、
それとも害にしかならないストレッサーなのか？
先ずはそれを見直すと、ストレスという概念から少し解放されますよ。(^ ^)
背中の肩甲骨の痛みは、
内臓のサインからくる痛みだったりしますが、
左側にでてる場合は、自律神経の失調に気をつけて下さい。
ウツとかにもなりやすいですから。
そんな時に出来る対策は、
二の腕を刺激するという事がおすすめです。
二の腕は脂肪がつきやすい所ですが、
自己を見失う際にもここが硬くなります。
背中肩甲骨の痛みのある場所を刺激するよりも、
二の腕を揉んだりしたほうが痛みの軽減はありますので(^ ^)
ちなみ、
二の腕が硬くなると、
背中が丸まりねじれていきます。
肩の高さが違ってきて、
腰がねじれて、膝にまでいきます。
中々治らないひざ痛なんかは二の腕からきてる事も多いです。
今週のお稽古も、頭での理解ではなくて、
身体に染み込ます様な目的で行っています。
目的は争わないこと。
サンチンの突きから、
正面打ち、突きの練習。
腹から伝えると口先出先で伝えるの違い。
その一歩が人生を変える。一歩の重み。
ヒフティーヒフティーの理想の受け。
地へ任せる。
天へ返す。
問題はすべて自然界の現象であって、
個人には無いんだね投げ。
先の空間をナイハンチで表現。
合気揚げ、押し合いの剛柔。
内面にアプローチする触れ。
と結構たくさんやりました。
やっぱり参加する方の意識によって稽古は変わりますね。(^ ^)
ちなみに、
悪い例としてやった握手のやり方で、
めっちゃ強くなったお弟子さんの息吹き握力によって、
私の小指は、刃牙の花山に握られたかの様にプシューと出血しました。笑
小指のテーピングは、それが理由です。
秋らしい気温になってきましたねー。
秋は悲しい気持ちがたくさん出やすいです。
無理せずご相談下さい。
今日は紙ナプキンの話です。
私は男性なんで
なかなか気持ちがわからないところでの話になりますが、、
製品について書いていきます。
今お使いのナプキンからの経皮毒が、
積み重ねると結構怖いことはご存知でしたか？
毒素の蓄積は不妊のリスクを高めるだけでなく、
赤ちゃんの発達障害や多動などの脳障害、原因不明の湿疹、アトピーやアレルギーになったりするようですが、
毎日にスピードを求められる現代の女性にとって便利で安価な紙ナプキンはなくてはならないでしょうが、
現在30歳以上の女性の3人に1人が子宮筋腫と言う情報はご存知でしたか？
誰も自分が病気になるとは思っていません。
なりたいとも思っていないでしょう。
しかし、
子宮筋腫や子宮内膜症、チョコレート膿腫、
不妊症など、
女性疾患に悩まされる女性の数は増えることがあっても、
決して減ることはない様です。
生理用 紙ナプキンといわれますが、
実際使用されている原材料は、石油系素材だったりしましす。
漂白されたポリエステル、
ポリプロピレン、
レーヨンなどの不織布。
内部には、
漂白された綿状パルプ、
高分子吸収材、
ポリマーなどの吸収促進剤、
消臭目的のデオドラント材、
香料など化学物質が
入っています。
特に吸収材である高分子ポリマーは皮膚障害をひき起こす有害化学物質で、実は身体への安全性は確立されていません。
紙ナプキンって、CMで言ってるようなカラダ想いでは実はなかったのですね。
経皮吸収率がとても高い陰部、膣内粘膜から、紙ナプキンに含まれる様々な化学物質や残留ダイオキシンが吸収される危険性は、
約20年近く前から問題視されていたようですが、
中々広まらないみたいですね。
ダイオキシンは微量でも非常に強力な毒性があって、
女性の場合ホルモンを撹乱させられるみたいです。
そんなこんなでおすすめなのが、
布ナプキンです。
原料は、その名のとおり布で、綿やオーガニックコットンなどを使用しているものが良いでしょうね。
毎月ではなくても、紙ナプキンの上に布ナプキンを重ねて使ったりして陰部には紙ナプキンが触れないように使用するなど、
工夫してみてはどうでしょうか？
使う事で冷えを防いだりもしてくれますから。
（経血を吸収した高分子吸収体ポリマーはとジェリー状になり子宮を冷やします）
お腹ぎ冷えるという方にもおすすめですよ。
当院で不妊施術の施術を受けられた方で、
たったの一回や、二回位の回数で、
何年も子供ができなかった方が妊娠される場合がありますが、
これは何故なのか？の質問がありました。
のでお答えします。
えっーとですね、
このパターンでの妊娠の理由は、
だいたいが
卵管の閉鎖が変化した為、
後は子宮の内膜の状態が変化した為、
子宮の筋肉の状態が柔らかくなった為、
卵子を上手くピックできる様な子宮の靭帯になった為、
などが挙げられます。
要するに、
実は卵子の質は良かったのに、
上に書いた様な理由であと一歩届かずに不妊状態が続いた方が、
子宝の整体を受けた事で自然妊娠しました。不思議です。と言われる理由です。
これは体外受精をしても妊娠しない方にも当てはまります。
いくら卵子の質を上げる薬を飲んでも、
体外受精を行なっても、
子宮内膜や、子宮の筋肉の状態が良好でなければ妊娠しません。
当院で何年もかかった方は、
（1番長い方で、約3年）
やはりそもそもの卵子の質が良好でなかったパターンの方です。
産婦人科では多嚢胞と言われてました。
この場合は、自律神経からホルモンの状態がよくなり卵子の質を高める為に時間がかかるわけです。
昨日の武術の稽古では、
ナイハンチのムチミ、
身体の入れ替えによる手刀の体現、
サンチンの中割れの型稽古等を中心に行いました。
そして、守る意識を持ちどんどん変化に対応できる様に刺激に対して動いてもらいました。
最後は胸ぐらをつかむ人の気持ちの再現。
いちゃもんをつけるのは、
無意識にその人が気になるから。
無意識にその人が好きだったりする話。
で、キスしそうなほど近づいて、
やばいやばい、何してんだ俺は〜と、
意識では胸ぐらを掴んで向こうへ持ち上げ、自分から離す。
自分から近づいておいて、向こうへ離すという、この矛盾な行為。
近づきたいのか、離したいのか。笑
それに対応するには？の練習をしました。
そこからは上手な病院や整体での受け取り方の話になりました。
後は、忘れちゃいました。笑