Blog記事一覧 > 頭痛 | 淀川区・十三で評判の荻野接骨院 - Part 11の記事一覧
ただいま実家でお墓参りをしてきました。
昨日は甥っ子たちが外で遊び過ぎて、
熱中症になり、吐き気と発熱、頭痛がでました。
吐き気と頭痛は法術で痛みは消えましたが、
ちゃんと処置をしなければ、後遺症が残ります。
頭痛、倦怠感、食欲不振、
熱がこもる感じ、筋肉痛、関節痛など、
熱中症にかかってからも、１か月間程度はこのような症状がみられる事もあります。
軽症とはいえ、やはり熱によって体にある程度のダメージを受けているからです。
筋肉中の細胞がダメージを受けるために筋肉痛が起こったり、
筋肉中のミオグロビンが血液中に流出するために腎臓に負担がかかったりしてしまうのです。
また、自律神経のバランスは乱れ、頭痛や吐き気といった不快な症状が続きます。
ただの夏バテと間違えられそうですが、３２度を超える外気温の際は、熱中症は室内でも要注意です。
因みに処置は、キパワーソルトを麦茶に混ぜて飲み、涼しくして寝させておけば回復します。
食欲不振ではヨーグルトも効果的です。
古来では熱中症対策にスイカも食べさせていました。
熱中症で被害を受けるのが脳と腎臓だからです。
その際に必要なビタミンやミネラルは熱中症だけでなく、副腎疲労でも大切な成分です。
副腎疲労では必須なビタミンですが、
スイカにもたくさんのビタミンが入っています。
ウォーターメロンとも呼ばれるスイカは、
その90％が水分、10％が糖分という、
大変みずみずしい食べ物です。
ビタミンやミネラルの他に、リコピン、カリウム、シトルリンなども豊富に含まれています。
リコピンはトマトにもたくさんありますが、赤い色素です。
活性酸素が増えすぎると、動脈硬化やガンなななり易いですが、このリコピンは、活性酸素を抑制してくれる力があります。
スイカはトマトの1.5倍の量を含むそうです。
カリウムは体の中のいらなくなった、余計な塩分を尿の中へ出します。
シトルリンは体内の老廃物や、有害物質などを体外に出してくれる利尿作用があります。
シスペインという成分はビタミンCが酸化を止める働きがあります。
なんと。シミ・ソバカスにも効果があります。
ビタミンB群であるイノシトールには、暑さによる動脈硬化を防ぐ他に、
肝臓に脂肪がつかないようにする働きもあります。
マンノシターゼという糖質分解酵素も豊富です。
夏はスイカで熱中症予防をしましょう！（￣+ー￣）
毎日猛暑が続いています。
今日は山の日でしたっけ？
なんなんですかね？山の日って。笑
外でも内でもちょっと動くと汗はダラダラです。
しかし、今の人達は少しずつ体温調節が鈍くなっているようですね。
まず移動手段が便利になりましたし、
仕事も機械化が進み、人が体を動かす事も少なくなり。
電車や室内でも冷房はガンガン。
暑い時は汗を出し体温を調節するはずが、
生活環境が整いすぎ、
汗くかく機会が減っています。
それはすなわち、
体温を調節する能力が低下するということ。
汗を多くかくはずの夏でもクーラーの影響で汗をかけない。
ある女性なんかは冬より夏の方が冷えるとまでいわれています。
脚にブランケットをかけたり。
上着を着たり。
実は、夏に汗をかかない体質の人は危険です。
１日中、クーラーのある部屋で過ごすと体は冷えてしまいます。
で、その状態で太陽を浴びるとどうなるのか？
脳は冷えた体を温めようと太陽熱を体内に取り込みます。
体が冷えていると判断した脳は、
取り込んだ熱が外に逃げないように汗腺を閉じて汗が出ないようにします。
そのことで、太陽の下で過ごし体温が急上昇したとしても、
汗を出す機能は作動しません。
そうすると暑いのに体内に熱がこもります。
こもった熱は、どうなるのか？
じつは、脳に行くのです。
熱は上に上がりやすいんですね。
しかし脳細胞は熱に弱い構造です。
そこに温度の高い血液が流れ込むと、脳細胞は損傷することがあります。
その損傷を治す為にリンパ液が集まります。
そのため脳内は血液が充満し、
頭蓋内圧（ずがいないあつ）が亢進するとことで、
硬膜や脳血管に存在する痛覚受容体が圧迫され痛みが発症します。
さらに脳血管に対し大量の血液が流れ込むことで、血管と血液の間で抵抗（摩擦）がおき活性酸素も発生します。
その脳の炎症を修復するための脳脊髄液が大量に行き過ぎることで、
脳内はさらに充満し頭蓋内圧（ずがいないあつ）が亢進し、
硬膜や脳血管に存在する痛覚受容体が圧迫され頭痛が発症します。
頭痛の原因は、体内で処理できない毒素や、
脳内で発生する活性酸素など物質の影響、
またミネラル不足の他に、
汗をかかない為にも起こります。
普段、熱中症に気をつけながら汗をかく訓練をしましょう。(^ ^)
何十年と頭痛の方が来られました。
すぐに治して欲しいと。
今までは頭痛薬をずっと服用されていたそうです。
この場合、魔法が使えたら良いのですが、人間には量子物理学の法則が働き、やはりそれには逆らえません。
夢の中なら、一瞬でかえれますが。
長年の頭痛であったのには、それなりの理由があります。
私が診たところ、原因は小学生の時の骨折が始まり。
そこから、バランスが崩れ様々な症状がサインとして現れていました。
頭痛の場合、ほとんどが
簡単に見ると肩や首の筋肉が硬くなっています。
では何故硬くなっているのか？
これは何らかの内臓の機能が低下しているからです。
特に気になるのが排出機能の低下。
これは試しに便や尿をずっーと我慢してみて下さい。
だんだん腹痛が出てきて、
めっちゃくちゃ頭痛になります。
逆に排出してるのに痛いという場合は、その排出すべき毒素が大量にあるという事です。
例えば、食事。どんなものを食べているのか？
例えば痛み止め。どれ位飲んできたのか？
それらの結果が今なんですね。
だから今すぐ治る事はありません。
見てみないふりして誤魔化すなら、やはり痛め止めが早いです。
今回は腎臓、子宮、膵臓の機能低下が、原因。
その為の頭痛です。
かなり重症だったので、エネルギーも使って、阻害しているものを外していきました。
何度か続けて機能が回復し、頭痛が必要のない状態になりだすと、頭痛は必ずおこらなくなります。
この最低限の施術の刺激量と、過去から繋がっている身体が起こす反応の関係を
ドーズレスポンスと言います。
ドーズレスポンスを起し施術効果を得るためには最適量の施術刺激時間、そして日数を使わなくてはなりません。
それまではちょっと根気が必要です。
頭痛の方で、毒素が関わっているパターンで多いのが、偏頭痛。
最近は小学生でも増えています。
これは体内毒素を排出する腎臓が関わって起こります。
甘いものや、酸化した油や老廃物になるような毒素を食べ過ぎていると、
腎臓は疲れ、働きが鈍くなります。
そうなると、エリスロポエチンが減り、赤血球の増産する能力が低下します。
赤血球は酸素を運ぶお皿みたいな役割があります。
だから酸素が行き渡りにくくなるんですね。
さらに、仕事や学校、人間付き合いで緊張状態が続いていたら、呼吸が浅くなり、
酸素の供給する量はますます減ります。
脳は人体でも多くの酸素を必要としますから、少ないと感じると直ぐにサインとして頭痛になります。
ですから頭痛には深呼吸が大切なんですね。
左側頭部が、痛いと来院されたお客さん、
脳梗塞ではないかと心配されていました。
脳梗塞を起こす前には真っ直ぐに歩けないとか、言葉が発しにくいなどの特徴があります。
でもそのサインの前にさらに別のサインがでます。
例えば、左右の肩の高さが違う。
右肩は下がり、可動域は狭くなっている。
足首は反らなくなる、左腕がだるい、
首が回らない、そして頭が痛くなるというサインです。
大事なのは日頃から身体の声を聞く事です。
今回のケースは、寝不足と疲労による腎臓下垂からくる左側頭部痛でした。
脳梗塞よりも、心臓の方が負担がでていました。
やはり疲労には睡眠です。
しっかりと眠れるようにご指導させて頂きました。
春先は、寒い日が続いたと思ったら急に暖かくなったりと、気温の変化が激しい為に、様々な症状がでます。
例えば、寝付けない。
熟睡できないー。
朝起きれないー。
一日中ぼーっとしてしまう。
身体もだるい。
目がかすむ、歯が浮く、頭痛。
突発性難聴。
喘息に五月病みたいな精神疾患。
これらは全て、脳脊髄液のつまりによる、頭蓋の拡大が原因です。
気温が変化しても、身体は一定の体内環境を保持する必要がありますから。
さらに、
血圧や、血液PH、病原菌や、ウィルス排除など。やる事はたくさんあります。
そうな中で体温を維持するには、相当な負荷がかかります。
その事で、全身の組織や器官の代謝は低下して、老廃物の排除不足になり、
細菌は増殖、炎症がおこり、浮腫や腫脹が始まります。
そして脳脊髄液の吸収排出 不足になり、
頭蓋が拡大してしまうのです。
拡大した頭蓋により、自律神経は機能を低下してしまいます。
お盆に墓参りに帰った際、
頭痛で、薬を飲んでいる人が身内にいましたが、（;￣O￣）
薬には、リスクがつきます。
薬は最終的な手段として、
すぐに使うのは控えましょう。
頭痛に、なったらまず、
万歳体操。
両手を万歳して、8回ゆっくり大きく深呼吸しましょう。
それを、3セット続けて、
朝昼晩とクスリだと思って続けてみて下さい。
ほぼ8割の頭痛は緩和するはずです。
頭痛には、大きく2種類ありますが。
どこらへんに、起こるかで、
原因の内臓が違います。
とりあえず、胃を楽にするために、
甘いものは、止めましょう。
ご飯も何も食べれないけど、ケーキや、お菓子なら食べれるから食べるってのは、ちょっと。。。汗。
食べれないなら、何も食べない方が楽になります。
水分はとって下さい。
現在人は2、3日位なら食べれなくても、
何ともありませんから。
薬が、治すんじゃありません。
私達の身体が治してるんです。
自分の身体を信じましょう！
頭のウズがあるたありが痛い。
こんな場合は、
胃腸風邪に注意して下さい。
ほぼ、小腸や十二指腸をみると、
内臓の反射によって、
おなかの腹直筋がかた〜く緊張してます。
結果、腰が丸くなって背中が伸びます。
で、頭は引張られて、横に出て
四角くなります。
しっかり原因を施術すると、
頭は小さく丸くなり、
痛みは緩和していきます。
帰ったら塩でしっかりうがいして、
ウィルスの予防もしておくと、
さらに
いいですね。(^ ^)
おはようございます。
から始まって、
夕方になる頃におこる
全体頭痛。
パソコンを操作中に、
仕事中にズキズキする
後頭痛。
生理前になると
襲ってくる側頭痛。
色々なパターンがありますが、
頭痛は少しでも早く改善したい
症状ですね。
何故か？？
それは、脳卒中の危険も、
考えなければいけない、
重要な症状だからです。
例えば、
手足のしびれ、
言語障害、
運動障害を伴う場合は、
注意が必要です。
そうなる前に、
やはり大事なのは、
頭痛になるべくした
身体の状態。
頭痛にも、
必ず理由があります。
ほとんどが、
神経に
圧迫ストレスがかかっています。
その
理由を無視して
薬物で麻痺させる
対処しても、
キツイ状態は悪化するかも。
勿論。
夏場だとかで、
蚊取り線香みたいなものに
よる場合は、
外せば
すぐに状態が
良くなる場合もありますが。
慢性的な頭痛では、
時間をかけて、
身体の状態を
変えていきましょう。
目の奥が痛む。
この症状も、
ちゃんとした理由があります。
急性の簡単なものなら、
背部肋骨の下部あたり。
胸椎１１番から１２番ですね。
そのあたりに刺激がいくと、
緩みますが。
慢性の場合は、やはり、
状態を知り、
正体に近づけるように、
全体を診る必要が
あります。
機能低下してる
部分を
整える
ようにですね。
