姿勢について、 | 淀川区十三 荻野接骨院

今日は姿勢の話をしましょう。

姿勢でいうなら、
まっすぐではなく、

すべての関節は曲がっていることが
大切です。

例えば、
足や手先を伸ばしっぱなしだと、
3時間くらいで痺れてくるでしょう。
パソコンやスマホをいらい過ぎて
痺れた方もいるはず。

街で膝が痛いというかたは、
ほとんどが膝を曲げて歩かれてる
はずです。
曲げてるから歩けるんですね。
曲げっぱなしも駄目ですが、

膝も伸ばしすぎて過伸しになると、
痛くて歩けなくなります。

胸を張って姿勢をよくしようと
無理し過ぎても、腰が痛くなります。

簡単に言えば、
姿勢には動きが必要なんです。

曲がっているから、伸ばせます。

関節や筋肉、皮膚の遊びですね。

3歳位までの、
しつけが浸透していない
子供をみてみると、
特に胸を張らずとも姿勢は綺麗で
弾力があります。

呼吸も全身を動かして行って
います。

一方、大人になるにつれ
動きがなくなり、硬い同じ姿勢で、
伸ばしっぱなしになります。

結果、至るところに痛みが
出てくるはずです。

姿勢は急にできたものではなく、
日々の教育、情報、生活で
作りあげたものなので、
すぐには変わりませんが、
毎日意識することで変化して
いきます。

何を意識するかは、魚や
爬虫類の動きを意識して下さい。
柔らかく、全身で動く感じです。

ただし、
根本には、内臓疲労がある事が
原因なので、そこは内臓整体を
してもらう事で、良姿勢が
さらにやりやすくなるはずです。

鼻水がタラっ。
息が出来ない。
って、辛いですよね。

これは、アレルギーや、
頭蓋の歪みによるものなど
様々な原因がありますが、

風邪気味で鼻水が出てこまる、
鼻がつまって、のどが痛い。
耳鳴りもする。

場合は、内臓の疲労から、
首に負担がかかっている人が
多いです。

首に負担がかかっているものは、
当院で調整して頂くとして、
そのあとがとても
大切な事があります。

食事ですね。

調整後は、いかに内臓の負担を
減らしてあげるかで、
治るスピードが変わります。

では、何を食べればいいの？
って事ですが、
それは、、、、

りんごです。

他のものは何も食べずに、
りんごを擦り下ろしたものを、
2日から3日食べたいだけ食べると、
（水分補給は忘れずに。）
ほぼ治ってしまいます。

不思議ですが、
古来から活法の知恵です。

また、整体を組み合わせると、
かなりスッキリする事ができます。

先日、
ものスゴイ下痢をして、
胃腸炎だと、クスリで止めて、
楽になるかと思うのも束の間。

胸に圧迫感を感じはじめ、
段々と息苦しくなり、
動悸。そして息切れ。

ますます気持ちに不安が襲い、
苦しくなる。
しんどい助けてと来院されました。

まずこれは横隔膜の問題があります。
横隔膜が下がり、胃を圧迫。

胃は大腸に反射を起こし、
下痢を引き起こします。

そして、心臓をも下方に牽引する
ことから、発作の様になりやすく
なります。

結果、胸の圧迫感と息切れ。
動悸につながります。

まずは、この事を理解してもらい
不安感を払拭します。

内臓を正常な位置へ戻したら、
後は体液循環を改善します。
さらに弱っている自律神経を整え、
脳への圧迫を解放します。

そうする事で身体は元気を
取り戻し始めました。

頭のウズがあるたありが痛い。
こんな場合は、
胃腸風邪に注意して下さい。

ほぼ、小腸や十二指腸をみると、
内臓の反射によって、
おなかの腹直筋がかた〜く緊張してます。

結果、腰が丸くなって背中が伸びます。

で、頭は引張られて、横に出て
四角くなります。

しっかり原因を施術すると、
頭は小さく丸くなり、
痛みは緩和していきます。

帰ったら塩でしっかりうがいして、
ウィルスの予防もしておくと、
さらに
いいですね。(^ ^)

便秘の際、
やはりくすりや浣腸などを
使用していると、腸は運動を止め、
慢性化してしまいます。

ので、なるべく自然商品で
解決を、していくべきかなと
今日は商品をご紹介します。

まずは、やはり塩ですね。
キパワーソルト。
かなり良質な塩です。

そして、
エキストラバージンオリーブオイル。
これも良く効きますが、
1本のオリーブの木から採れる
オリーブオイルは、わずか20kg程度
らしいので、最下限でも250mlで
1500円以上のものを目安にしましょう。
結構？かなり偽物？が多いです。
オススメはエーゲの輝きですね。

次にハブ草の実。
いわゆるハブ茶です。
これもかなり効きます。
濃いコーヒー色まで出したもの程、
良いです。

後は酵素の多いもの。
火を通してない食べ物を。
口にして下さいね。

これらのもので、内から改善させ、
外からは整体する事で、
かなりの慢性化を防ぐ事が
出来ると思います！

是非に試してみて下さい。

良質な塩をとると、
便秘や腸内タンパク腐敗を防ぐだけで
なく、身体を温め血液循環と、代謝を
良くしてくれます。

その為には、
薄味減塩食をまず見直しましょう。

通常の塩には酸化力があります。

ところが良質な塩には、
酸化を戻す還元力があります。

毒素を排出する力も高く、

またミネラルも豊富です。

野菜などを良質な塩につけると、
かなりの農薬が洗浄できます。

歯磨きにも歯槽膿漏の予防から、
喉の痛みまで、どんなうがい薬よりも
効きます。

もちろん、切り傷打ち身、火傷など、
良質な塩につけると、化膿せずに
治りも早いです。

胃腸の働きも活発になります。
結果首のこりが緩みます。

塩、見直してみては？(^.^)

オススメは、キパワーソルトです。

塩続きですが、
塩を多く取ると血圧が上がるのでは、
という妄説がありますが、

血圧があがるのは、
塩の、せいではありません。

冷えや、高血糖、怒りや、緊張が
要するに循環不全が原因になります。

また大抵血圧が上がるのは朝の
起床時で、原因は明け方の冷えです。

要するに寝ていて身体が冷えて、
下半身の循環が悪くなり、
腎臓が心臓へ出力を高める要請を
起こします。

結果、早朝高血圧の出来上がりです。

ちなみに朝方のぜんそくや、
心臓の発作も、睡眠中の冷えが原因
です。

では、、良質な塩とは？

塩には、カビや腐敗を防ぐ作用も
あります。

体液が正常な濃度塩分ならば、
体内にカビは生えてきません。

水虫から、
カンジダ性膣炎になるのも、
便やオナラの臭いも、
腸内の腐敗菌の増殖が原因ですが、

それらも塩分不足で体内にカビが
繁殖しているのです。

もちろん体液の循環が大切なのは、
言うまでもありませんが。

なんだかなぁ。
やる気がでない。
無気力で、無関心。
すぐに疲れる。
かったるい。

これらの症状は、体の
循環不足からなる体温低下と、
自律神経症状でもありますが、

実は、食べ物も多いに関係します。

当たり前といえば、
人は食べた物の結果が現れやすい様に
なっていますので。

そんな食べ物の中で、
体温と関連している物が『塩』です。

体温の大半は、筋肉で作られています。
その筋力を高めるのが塩なんです。

塩が足りないと、
上記の症状から、さらに便秘になり、
こむら返り、手足のつり、
コリが生まれます。
そして、体調不良から慢性に。

神経の伝達でも、電流が流れるには、
塩が必要で、塩濃度が高いほど、
スムーズに伝達されます。

と、言う事は塩濃度が足りないと、
神経伝達は不安定になり、
精神も不安定におちいる。
ひいては、自律神経症状がでてくる
ことにつながります。

ですから、整体を受けて、
循環を改善しながら良質な塩を、
取ることも覚えておきましょう。

ご縁とは不思議なものですね。

出会うべきして出会うみたいで。

そのご縁にも、

見えない力が働いています。

それは、糸。

あの人とは見えない赤い糸で、

結ばれている。

って、言いますよね。

糸は意図。

私達が、

普段の考えている意図。

思っていることの意図、

行動しているところの意図。

これらが

素直で、純粋なものなら、白い糸で、ご縁が繋がります。

腹黒い意図では、黒い糸でのご縁が繋がります。

そして、

いつのまにか黒く染まってしまいます。

ぎゃあ〜。

それならばどうしたら良いのか？

きちんと、人の道徳にあった意図で毎日を過ごし、綺麗な色彩りどりの糸で、

人生を紡ぎたいですね。

当院にご縁があった方々へ。

当院では、

あなたが光輝く事を

意図して施術にあたっています。

いつも

素敵なご縁を、

本当に

ありがとうございます。

感謝いたします。