眠れない。 | 淀川区十三 荻野接骨院

なかなか、眠れない。
昼寝もしてないけど、寝ると１、2時間くらいで目が覚めてしまうという女性が来院されました。
たくさん横にはなってるけど
朝が一番身体がツライそうです。

全身を診ると、なんだかカチカチ。
座ってる時はまだ柔らかいのに、寝るとかなりカチカチ。

これは、寝ると頚椎に負担がかかり、
頭の圧が上がって、興奮してしまうため。

施術をして、枕を差し上げました。

結果、続けて眠れると喜んで頂きました。

しかも起きた時になんとも首がスッキリしてるとの
事。
良かったです。

右手人差し指が、伸びないと70代の女性が、来院。
他の整体で、首を振れと言われてやっていたが、変化がなく、当院へ。

確かに人差し指なら、頚椎六番の歪みで痺れたりする場合もある。

検査をしてみると、人差し指が外れている！
しかもかなり大きく。
肘に硬さもある。

なるほど。原因がわかれば、そこにアプローチ。
肘を緩めて、人差し指を上手く動かすと、
スポッと入りました。

伸ばしても痛くないみたいで。笑顔で帰られました。

良かったです。^ ^

9月に入ってから、メガネを外しています。
学校では視力とは？カメラのレンズみたいなもので、
悪くなると治らないと教わりました。
実際、私は開業前位からメガネを、かけ始めたんですが、最近はかなり見えなくなり、0.01にまで下がっていました。
まあ、確かに開業してからは、学生時代よりも、医学書や、古典を読み漁りしてましたので。仕方ないかなぁと思っては、いたのですが。

しかし、見えやすさは、時間や、体調や、気持ちで変動している事は経験的に感じていました。

そして、最近気づいたんですが、
視力、見るとは、どこで見てるのか？
決して目だけでなく、脳だけでなく、身体中で、
心で、意識で、環境で、全てで見てる事に。

見えないものを努力して見よう診ようとしてきましたが。自然にしていても、私にしか見えないものもたくさんあるみたいで。

もう無理に見るのはしばらくやめようと、
メガネフリー生活をしているわけです。

メガネが、ないと不安で仕方なかった先月が、今は夜道でも、結構なんとかなります。
ちなみにメガネかけて0.7だったのが、一年たたずにから0.1に下がっていました。

メガネは、強制矯正の品物です。
かけて階段を降りると、足の感覚が変にズレます。
武術の稽古も、危ないです。

逆に。
メガネを外すと縦と横の世界が広がります。
足は感覚が蘇り、スッーと動けます。
特に近視は縮小させるレンズなので、
外すと、もやもや世界がどーんとやってきます。

外してると、海の中にいるみたいだったのが、
一週間くらいでキラキラに変わってきてます。
不思議ですね。

しばらくはこの世界を味わっていようと思ってます。
と、いう事で。

あなたも良かったらメガネを外してみませんか？

カウンセリングでは、たまーに、
難しい話もします。

自己を受け入れるとは？
それは、
自覚すること。

自覚とは、
今ここに、いる事。

それは、人生の一瞬。一瞬を心ゆくまで経験すること。

目を逸らしたい衝動をとことん見る。
そしてとことん感じる。

その基盤は、
どれだけ今に集中できるか。

経験を感じずに分析をしていると、
生命のエネルギーや明瞭さや、
情熱は減っていく。

なぜ。幸せじゃないのか。
なぜ生活が、満たされないのか。
それは、
幸せが、
今行っているあらゆる事を
心ゆくまで味わう能力だから。

だから、今を味わっていて、
自覚してるとき、幸せを、与えたり
受け取ったりできる。

と、いう事で今から自覚するワークをします。

味わいたい方はカウンセリングを予約下さい。^ ^

習慣は、習慣であって、
窓から一気に投げ捨てるわけにはいかない。

うまく。そっと階段から
一段ずつ、
そう、一段ずつ下ろしていくしかない。

ちなみに、9月22.23日は受付します。^ ^

女性の場合、圧倒的に足りないのが水分です。
当院では、それを証明するデモを行っています。

一度味わいたい方はペットボトルに水を入れてお持ち下さい。^_^

続きですね。
歪みがでるのはまだ体力が、あるからなんです。
体力が、ない人はもう歪む事も出来なくなります。
そして動きが固まります。

施術で歪みはとれたが動きは同じだと、
それは結構危ない。
たくさん刺激を入れたりやり過ぎたりした場合は
こんな感じになります。

良いパターンとしては、歪みは変わらなかったが、
動きは、良くなったという時。

更に良いのは、歪みは対称的になり、動きは柔らかくなったパターンです。

もちろん、当院が目指してるのは最後のパターンです。

何故歪むのか？
あなたは何故だと思いますか？
今まで、何度か説明してるので、
わかってる方も多いと思いますが。

人は忘れる生き物ですから、
改めて、簡単に書いてみます。

何故歪むのか？
外から見た場合、
それは、簡単に言うと、バランスをとるため。
何故バランスをとるのか？
それは生きやすくするため。
と、言うことは、
歪みは私達を生活しやすいようにするために起こっている？
そういう事になります。
実はみんな歪みを作って生活してるんです。
ただ、この後が問題なんです。
ほとんどの歪みは朝起きたら、とれてリセットされてるのですが、枕の問題や、食生活の乱れにより、
リセットされなくなってくると、
歪みは固定されてしまい、動きぐ悪くなってきます。
そうすると、
更にそれとバランスをとる歪みがでてきて、
動きが、固まってとなってきます。

続く。

今、心が、苦しい。
身体が苦しい。
と悩んでいる。

しかし、本当に、あなたが苦しいのでしょうか？

実は苦しみは、
一つは天気な様なもの。

あなたが、苦しいんではなく。

あなたが見ている、こうでなければいけない。という

考え方が苦しみを、作っています。

実際は、その、考えすらも、あなたが、作り出したものというよりは、
勝手に湧き出てきたもの。

だから、自分の、責任だとか、あの人の責任だとかは、
本当はありません。

天気が誰の責任でもないように。

私達が、できることは、
天気を、操ることではなく、
天気を、見つめ、準備し、合わせること。

それがわかると、
生きることに、今よりゆとりが持てるはず。

ありのままでしか生きれないのだから。

歯はとても大切な骨です。
大事にケアすると、ちゃんと丈夫でいてくれます。

歯は腎臓や、首の歪みとも関連してます。
その、あたりをちゃんと調整しておけば、
歯の体液循環はよくなり、丈夫な歯になります。

もちろん、それ以外で

歯をケアする上で大切なのは
歯磨きですね。
ちゃんと磨けてますか？
あまりきつく磨くのもよくないてますし、
適当に、磨くのもプラークが残ります。

そんな歯を丁度良く磨いてくれるのが、
サンスターからでてる、バトラー音波歯ブラシです。

私も使って三年ほどですが、
とても綺麗に磨けます。

値段は三千円もしません。

お勧めです。(^^)