幸せを再発見するための小さな一歩
皆さんこんにちは。
六月に入り湿度が高い日が続きますね。
細菌の感染症で、下痢や発熱される方も増えそうな感じですね。
今日は久しぶりに考え方の話を続けて書いていきますね。
日々を過ごしていると、
普通に誰もが山あり谷ありの人生。
だけど今まさに、
不幸な出来事が続いていると感じている方、イライラしている方もいらっしゃるかもしれません。
そんなあなたへ、
少しでも力になれるよう、
一緒に「幸せ」を再発見する方法を考えてみましょう。
![青い鳥:四つ葉 青い鳥:四つ葉 鳥,青い鳥,ブルーバード,羽,翼,メルヘン,クローバー,幸せ,素材,イラストのイラスト素材](https://thumb.ac-illust.com/f4/f494eb16549e605a5b5ae66b02399e56_t.jpeg)
それは幸せを象徴する鳥で、
すぐそばにいるのに、
なかなか見つけられない、
というお話があります。
そう、幸せは常に私たちの側にあるもの。
でもその存在に気づけないことが、
多いのも事実です。
日本には言霊があります。
そこで大切なのは、
「ありがとう」「ごめんなさい」という言葉です。
![てがき文字 ありがとう 感謝 セット てがき文字 ありがとう 感謝 セット ありがとう,感謝,お礼,文字,白背景,透過,ベクター,手描き,セット,気持ちのイラスト素材](https://thumb.ac-illust.com/ca/cae24b5bcf143e32174a01d000d25eb8_t.jpeg)
自分が受け入れられた時に
「ありがとう」を、
![正座をして両手をつく二頭身の三毛猫 正座をして両手をつく二頭身の三毛猫 ねこ,猫カフェ,かわいい,お辞儀,正座,土下座,謝罪,かしこまる,お礼,お願いのイラスト素材](https://thumb.ac-illust.com/42/42f549276fb918a31a661b18dcc2c5f7_t.jpeg)
そして自分を受け入れてもらいたい時に
「ごめんなさい」を言う。
こうすることで、
自分の周りの幸せに気づきやすくなるのです。
今、あなたが抱えている不幸やイライラ。
それらもあなたの一部で、
決して否定すべきものではありません。
それらを受け入れ、
「ありがとう」「ごめんなさい」を
言ってみること。
それが幸せへの一歩です。
![公園の花 公園の花 カラナデシコ,靭公園,花壇の写真素材](https://thumb.photo-ac.com/d4/d419881184bd8b4f7d8b6b4f4be8bc8d_t.jpeg)
さあ、あなたも一緒に、
「ありがとう」「ごめんなさい」
を言って、自分の中と周りの幸せに気づいてみませんか?
そうすれば、
青い鳥が見つかるかもしれません。
それでもなかなかうまくいかない時、
落ち込んでしまう時。
そんな時こそ、
自分を思いっきり受け入れてみてください。
![落ち着くニャー! 落ち着くニャー! 動物,猫,癒しの写真素材](https://thumb.photo-ac.com/b4/b4fb767142fc815f78b6ac9d5a2e3df1_t.jpeg)
そして、
それを受け入れてくれる人達に気づいたら
思いっきり頼ってみてください。
あなたの幸せを願って、
一歩への行動をおすすめします。^ ^