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血圧があがる? | 大阪市・淀川区・十三元今里・十三駅│荻野接骨院

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Blog記事一覧 > 便秘,食について > 血圧があがる?

血圧があがる?

2015.07.03 | Category: 便秘,食について

塩続きですが、
塩を多く取ると血圧が上がるのでは、
という妄説がありますが、

血圧があがるのは、
塩の、せいではありません。

冷えや、高血糖、怒りや、緊張が
要するに循環不全が原因になります。

また大抵血圧が上がるのは朝の
起床時で、原因は明け方の冷えです。

要するに寝ていて身体が冷えて、
下半身の循環が悪くなり、
腎臓が心臓へ出力を高める要請を
起こします。

結果、早朝高血圧の出来上がりです。

ちなみに朝方のぜんそくや、
心臓の発作も、睡眠中の冷えが原因
です。

では、、良質な塩とは?