幸福感と空腹感。 | 淀川区十三 荻野接骨院

現在人は食に関してある程度なんでも手に入り、満腹感をいつも味わえる代わりに、

幸福感を感じにくい状態になりつつあります。

そんな状態を改善させる簡単な方法とは？

そう、空腹感をつくるということです。

糖尿病の方やその予備軍の方はちょっと急には無理ですが。低血糖になるので。

そうでない方は、

是非味わって頂きたいです。

やり方は簡単です。

約18時間、お茶などだけで空腹にするという方法です。

18時間後は、満腹度約8割の野菜中心の食事をします。

大事なのは、空腹感をつくるという事です。

これが出来ると、身体のデトックスが始まり、脳はかなり冴える様になります。症状としては、不妊症からアレルギー、膠原病、更年期障害、眼病、うつ病、虫歯、冷え症、薄毛、慢性肩こり、腰痛など、かなり改善されるデータがでています。

そして何より、幸福感を感じるホルモンが出だします。

もちろん、体重やスタイルは変化し始め、日常が変わり始めます。

ただし、いきなり始めると頭痛などの好転反応がでて、大変です。

まず整体で歪みを軽くして、

体力を回復しながら始めてみましょう。

(^ ^)

マッサージを仕事にしている方が、
腕相撲を同僚としていて、
肘が痛くなり、色々と肘にアプローチ
したが、治らないと相談されました。

これは、肘が痛いから、
肘が原因だという素人の考え方で
アプローチしたために治らないんですね。

実際に肘の可動を診てみると、
確かに外へ動くが内には引っかかりがあり、
動かない。

手首は大丈夫そう。
肩は？。。。

肩に原因がありました。

肩にアプローチする事数秒。
見事に肘は動くようになりました。

動きが出ると、あとはその人の体液が、
勝手に治していきます。

だから、後日もちゃんと続けて来院して、動きが硬くなってないか、ちゃんと動くのかを確認する事がとても大切です。

治ったつもりではなく、

治っていっている事を一緒に味わいましょう！

肩こり。

日本人なら、

かなりの方々に

心当たりがある

症状ではないでしょうか。

しかし、

肩こりといっても

肩こり症状とは、

身体からのサイン

である場合が

ほとんどなので、

肩そのものに、

原因はありません。

で、

あるならば、

肩をもんだり、

叩いたり。

貼ったり、

塗ったり、

しても、

改善はなかなか

見られないでしょう。

サインを無視された

身体としては、

より強く訴える為に、

硬く

凝った

動かない状態に

なってしまいます。

その

身体の声を聞くのが、

検査であり、

技術であります。

中には

怖い病気の

前触れとして、

サインが出ている場合も

あります。

それら、身体の声を

見逃さない、

無視しない

ように、

早目の来院を

お勧めします。