生の野菜は身体を冷やす？

野菜は食べてます。

ってか、野菜中心だし！

だけど全て温野菜です。

という女性が来院されました。

症状は首痛と皮膚の湿疹。

そして冷え症。

検査を、すると腸が硬い。

そして背中が丸まってる。

皮膚の症状は、ほぼ食べ物が原因。

野菜は食べてる？と聞いたら

冒頭の答えが帰ってきたのです。

多分野菜は温野菜だという女性も多いはずです。

確かに野菜を温野菜にして食べると、

一時的には温かく感じます。
生の野菜は食べてると、野菜室に入ってたし、冷たいから冷えるよー。
って感じですが、

実はそれは一時的なもの。

口にから食道を通過してる際は、

冷たい感じがする人も多いでしょうが、
しばらくすると野菜の酵素が動き出し
末梢の毛細血管まで血液が
スムーズに流れるようになります。

実は生野菜や生果物を食べることで、
冷え症が改善したという報告は
数多くあります。

生野菜が体を冷やしていたのではなく
酵素不足で体が冷えていたのです。

そして酵素不足による冷えと腸の疲労。

腸をかばっての姿勢からくる首痛。

原因がわかれば今日から生野菜をしっかりとって頂きつつ、早く改善する様に内臓から身体の歪みを整えるだけです。(^ ^)