生の野菜は身体を冷やす？
野菜は食べてます。
ってか、野菜中心だし！
だけど全て温野菜です。
という女性が来院されました。
症状は首痛と皮膚の湿疹。
そして冷え症。
検査を、すると腸が硬い。
そして背中が丸まってる。
皮膚の症状は、ほぼ食べ物が原因。
野菜は食べてる？と聞いたら
冒頭の答えが帰ってきたのです。
多分野菜は温野菜だという女性も多いはずです。
確かに野菜を温野菜にして食べると、
一時的には温かく感じます。
生の野菜は食べてると、野菜室に入ってたし、冷たいから冷えるよー。
って感じですが、
実はそれは一時的なもの。
口にから食道を通過してる際は、
冷たい感じがする人も多いでしょうが、
しばらくすると野菜の酵素が動き出し
末梢の毛細血管まで血液が
スムーズに流れるようになります。
実は生野菜や生果物を食べることで、
冷え症が改善したという報告は
数多くあります。
生野菜が体を冷やしていたのではなく
酵素不足で体が冷えていたのです。
そして酵素不足による冷えと腸の疲労。
腸をかばっての姿勢からくる首痛。
原因がわかれば今日から生野菜をしっかりとって頂きつつ、早く改善する様に内臓から身体の歪みを整えるだけです。(^ ^)