悩んだら歩くと良い。
来年の２月くらいから、
中国共産党と、アメリカNATO軍の戦争の話がチラホラ出てきてますね。
コロナウィルスよりも怖いワクチンを阻止する為に戦争になるとのことですが。
日本はどうなるんでしょうか。
にしても、
やれることやるですね。
今日は心がモヤモヤと悩みに巻き込まれてる場合の話です。
これは心の悩みと言っても、
大概の場合は、
心が悩んでいるわけじゃなくて、
頭に情報が詰まっていて、
ただ動きがない場合が多いです。
だから、
心が不調な時は、
とりあえず歩くこと。
頭の中の熱を頭に溜めないこと。
歩くことで熱は外方へ流れ、
いつの間にか良く寝れる、
悩まない心になってきます。^ ^