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ぎっくりに注意。 | 大阪市・淀川区・十三元今里・十三駅│荻野接骨院

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ぎっくりに注意。

2020.09.16 | Category: ギックリ背中痛,腰痛,自律神経症状

九月も中旬に入り、朝晩が涼しくなってきましたね。

 

この時期、体力の無い人はちょっと生活習慣に気をつけて下さい。

 

自律神経が乱れて、

突然に首が寝違えたり、

ぎっくり腰になったり、

ぎっくり背中になったり、

 

しやすいです。

 

 

まぁ、突然ではないんですけどね。

 

今年の夏は暑さがひどかったので、

炎症も起こりやすいし、

頭も膨張し、

体力もかなり使われてます。

 

そんな夏場の疲れが涼しくなったことで現れてくる感じです。

 

同時にアレルギーなんかも出てくる人が増えてきます。

婦人科疾患とかね。

 

この辺りも副腎が疲れるからなんですが、

 

症状がでてからというよりも、

 

やはり変化に合わせた、

日々の予防が大切になりますね。