疲れ
どこそこの疲れですね？
と言うと、
何だ疲労かと言われますが、、
たかが疲労、されど疲労。
ご存知でしたか？
今のそのしんどい状態も、
痛い腰も、からだも、
始まりは、
みんな疲労からなんです。
その疲労の積み重ねが、
状態の補正のために、
身体に反射を起こし、
起こし、
起こし、
起こし、
なんとか生理的症状として
現れています。
その中で、
肩だったり、骨盤だったりが
歪んでるんですね。
時間と共に、
それらは解剖学的な変形、
症状になっていきます。
しかし、どうしても、
生活していると
疲労は溜まります。
でも、早めに対処する事で、
変形や、慢性症状は
防ぐ事ができます。
自分のからだ大切にしたいですね。