腎臓と若返り
腎臓の負担は、秋にやはり誰にもかかります。が、
夏の暑い日にガブガブ冷たいものを飲んだり、食べたり、冷房に当たりすぎたりして身体を冷やしすぎたり、
味付けの濃ゆいものや、塩分を摂りすぎたり、
忙しくして、睡眠の時間を削ってしまうような生活が下地にある人は腎臓の負担は確実に酷くなります。
腎臓は痛めると回復が難しいのは肝臓とは
違うところです。
しかし、しっかり管理して負担を減らすと、
疲労回復だけでなく、若返りとして効果があります。
むくみや、シワ、白髪などはもちろん体液はやはり腎臓が関与しているからです。
腎臓が元気になって生理痛が無くなったり、ウエストが引き締まったり、アレルギーや、肌荒れ、不眠、めまい、慢性腰痛が消えたり。
様々なことに関与してるんですね。