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老化は酸化。 | 淀川区十三 荻野接骨院

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老化は酸化。

2016.06.03 | Category: 毒素とは,食について

何故今、水素が注目されているのか?

それは抗酸化作用が強いからですね。

錆びさせない力ですね。

人は生まれてから成長老化が始まりますが、

活動には、酸素をエネルギーな変えているので、どうしても酸素の残りカスというか、酸化現象が起こるんですね。

酸素には爆発的なエネルギーがあるので、人は行動範囲をかなり広げる事ができた。

反面、酸化老化が激しくなり、短命になった。

植物なんかは、CO2をエネルギーにしてるので、爆発的な活動エネルギーはない代わりに、数百年生き続ける事ができますね。

さらに、

呼吸数と寿命の関係もあります。

運動能力の機敏な動物は呼吸数も多いので、酸化老化しやすい。

逆に亀や象の様な寿命の長い生物は運動能力は低く、呼吸数は少ない。

仙人になるには、亀の如くゆっくりな呼吸数になる必要があるとかないとか。笑

 

では、呼吸も普通で、活動的な人が酸化老化を防ぐ手立てはないのか?と言われれば、

野菜や果物にあるよ。となります。

野菜や果物には、抗酸化と言われる、酸化を防ぐ成分がたくさんありますから。