一人でも稽古はあります。
今週の武術稽古は私一人でした。
皆さん大人なので、各自ご都合があるわけですね。
ですので対人の稽古は出来なかったですが、
実は一人の稽古も大好きで、
一人でやる稽古は大切です。
気を使うのは自己の身体のみ。
身体とはいつも普段以上に会話が増えます。
だからこそ、発見や確認もたくさんできます。
勿論、毎日忙しいかったり、
しんどい日もありますが、
好きでやってるわけですし、
月曜日は稽古日と決めていますので、
その習慣は変わりません。
そして、
自分との約束が、
見えない力になると、
認識しているからです。(^｡^)