春のギックリ腰。
春らしい陽気になってきましたね。
ただ、まだ朝晩は冷えます。
この気温差がきっかけとなり、春は毎年ギックリ腰の方が多くなります。
しかし、
気温差でギックリ腰になるくらいの体調になっていたのは、
毎日の生活習慣に原因があります。
そこも含めて考え方の施術が必要です。
昔の格言に、
病になった時、病を治すな。
病で己を治すんじゃ
という事をおっしゃられた方がいらっしゃいましたが、まさにその通りです。
因みに、ギックリ腰になった際、痛みのピークは翌日に出易いので、なった日よりも、次の日を気をつけて下さいね。