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ぽっこりお腹と胃腸の弱さ。 | 淀川区十三 荻野接骨院

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ぽっこりお腹と胃腸の弱さ。

2016.10.06 | Category: 不妊施術

胃腸が弱っている方は、実はお腹を見ればすぐにわかります。

そう、ぽっこりお腹です。

これは何も脂肪がついてるからだけが原因ではありません。

大きな理由に内臓下垂があるのです。

内臓は、本来場所が固定されていません。

ほとんどが、靭帯や腹膜、筋肉によって位置に定められています。

だから、筋肉が弱る年齢になると、どうしても下がりやすくなります。

特に下がりやすいのが食べ物が入る胃腸です。

胃腸が下がり伸びる事で、十分な動きは損なわれ消化はされず、便にも残りやすくなります。

胃腸も動かないと、硬くなり、重くなり、

子宮や膀胱を圧迫しだします。

胃腸は弱り、子宮は血流が悪くなり。

食事を取ってもサプリを飲んでも吸収されず。

体力が低下していきます。

ですから、なんとか胃腸を回復する行動をしてみましょう。

そのための内臓下垂改善法は、

まず、早食い大食いを止めること。

よく噛んで、ゆっくりと胃に運びましょう。

唾液が混ざった食物は消化の手助けになりますから。