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熱中症に注意

2018.07.20 | Category: 武術稽古の養人塾

久々テレビをつけてみたら、

熱中症の方がかなり出てるみたいですね。

 

熱中症は、

脱水症状ですが、

塩分の補給も必要です。

 

水だけ取れば良いというわけではありません。

逆に水で塩分の濃度が薄まって熱中症にかかる場合もあります。

 

 

 

吐き気だけでなく、

寒気、

手足の痛みや、

頭痛、

眠気、

気怠さ、

めまい、

食欲不振も、

熱中症状の可能性があります。

 

 

 

これらの症状が出る前に、

こまめに水分とミネラルの補給をしましょう。

 

 

疲労の強い方や、寝不足が続いてる方、

高齢者や、小さな子供達は、

水分の補給の必要性を感じにくいので、

手遅れにならないように気をつけて下さい。

 

冷房もタイマーにせずに、

真夏日は、つけていた方が無難ですよ。

 

寝ている間に熱中症になる人もいますからね。

当院へのアクセス情報

所在地〒532-0028 大阪府大阪市淀川区十三元今里3-4-10-103 浜口マンション
駐車場
電話番号06-6305-1401
予約お電話・ネットでのご予約が可能です。
※お電話は、受付時間内での対応となります。
休診日木曜、日曜、祝日(臨時受付日有)