タイミングという早さ。
スピード、
成功されいる人は皆大切にされていると言われてますね。
空手や、武術においても、スピードは大切になります。
もっと早く、もっと早くと、
突きの練習や、
ステップの練習を学生時代させられていました。
このスピードも、とても大切です。
が、そのスピードと同じくらい？
もしくは、時計で測るスピードよりも大切なのは、、、、
それはタイミングでのスピードです。
宇宙からみたら、時間はありません。
時間は人間が脳で作り出した都合の良いシステムです。
でも、その時間スピードに人は疲れ病んでいる状態の人は多いのではないでしょうか？
武術では、
突きの速さは、相手とのタイミングで変わる事を稽古したりしています。
遅い突きでも、タイミングが良ければ早く感じれます。
今週はそんな稽古を中心に、
肘の隙間のチカラ
引きは体軸で
屈筋と伸筋を感じる
土踏まずの作り方などをしました。