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Blog記事一覧 > ギックリ背中痛 > ギックリ背中痛

ギックリ背中痛

2017.04.14 | Category: ギックリ背中痛

今月に入ってギックリ腰ならず、ギックリ背中痛の方が増えてます。

 

突然、心当たりもなく背中や、肩甲骨の間に痛みが走り、首や方を動かすのも辛いというものです。

 

特に辛いのは寝起き。

 

寝ていても背中が痛く、頭や腕の持っていきようがないと感じになります。

 

ギックリ腰もそうですが、

突然なったとしても、日々の生活習慣の中に理由はあります。

 

考えられるものとしては、

肝臓の疲労です。

 

春は肝臓の負担が大きくなる話はしたと思いますが、

そこに、仕事の疲労やストレスが加わり、肝臓がダウンした結果が肩甲骨間の痛みです。

 

それ以外に、腕の使い過ぎ、

スマホなどでの目の酷使。

睡眠不足。

毎日の飲酒なども考えられます。

 

対策としては、歩く事です。

血液の循環が良くなれば回復も早いです。

そして、夜は早めに寝る事です。

 

間違っても、揉んだり捻ったりしない事です。

その時は楽でも、

筋が痛んで、後に痛みが増加しますから。

 

回復を早めたい時は、ズレた筋を整え、テーピングで固定し、肝臓の調整をすれば良いです。

 

当院へのアクセス情報

所在地〒532-0028 大阪府大阪市淀川区十三元今里3-4-10-103 浜口マンション
駐車場
電話番号06-6305-1401
予約お電話・ネットでのご予約が可能です。
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休診日木曜、日曜、祝日(臨時受付日有)