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姿勢が変われば上手くいく! | 大阪市・淀川区・十三元今里・十三駅│荻野接骨院

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Blog記事一覧 > 武術稽古の養人塾 > 姿勢が変われば上手くいく!

姿勢が変われば上手くいく!

2016.02.06 | Category: 武術稽古の養人塾

姿勢が変われば、

呼吸が変わります。

行動力が変わります。

そして対人関係が変わります。

対人関係の最終形態である武術では、

練習ではこの姿勢を作る為に色々な型を繰り返しています。

同じ事の繰り返しの様で課題や、設定を変える事で全く刺激は変わってきます。

その中で共通しているのは姿勢です。

姿勢が悪いと、それだけで無駄な力がは必要となり(姿勢を作る為にエネルギー消費)本当に伝えたい力はごく僅かになってしまいます。

ですから姿勢は兎にも角にも大事になります。