限界を超えるには？
勉強にしろ、スポーツにしろ、
仕事にしろ、もっと能力を発揮したい！と思った場合、限界を超えるという問題が浮かびあがります。
その限界とは、どこに置くべきでしょうか？
昔、スポーツ心理学の勉強で、
自分の能力を発揮したい場合は、
自分にある程度プレッシャーを与えた方が伸びる。だから、
追い込む事で、自分の力を知る事ができます。
そのためには期限をつける事です。
と、学びましたが。
それが出来るのは、
それを楽しいと思える方であり、
そう思えない人にとっては、結構辛い人生になってしまいます。
楽しいと思える事は一人一人違います。
私が限界を超えたい場合は、
とりあえず、継続します。
継続は楽しくないと続きにくいので。
そして継続した事は、
ある一定の量を超えた時に、
質へと変わり、
気がついた時には以前の限界を超えていた！という事を
私も経験しています。
あなたが、継続している事はありますか？
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