便秘 | 淀川区十三 荻野接骨院

この時期になると、

便秘の方をよく診ます。

 

便秘といっても、

原因は様々ですが、

気温変化に伴って、

水分不足で、

脱水状態の方が

意外に多くみられます。

 

とりあえず、

唇などの乾燥がある場合は

水分補給をこまめにする事を

勧めします。

 

また、

肝臓の疲れからも、

便秘がでやすくなります。

 

その場合は、

整体を行い、

少し目を休めるといいですね。